一、听歌缓解压力的说说
1、高考前夕解压！一秒逗笑人的句子，精辟幽默，专治不开心！
2、16心事重重的男人想要抽烟，否则，无眠的长夜会更加孤单。
3、您好！考虑你的情况是可以听音乐哦，对缓解强迫症有一定的辅助作用。强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。祝好！
4、快节奏社会环境下，建议要有意识地给自己减压。首先，对日常事务按急切及重要性排序，不要一股脑处理太多事情；其次，听有助于放松甚至冥想的音乐，尤其是加入指导语的冥想音乐更有助于放松；另外，让大脑不同区域都得到锻炼，不要令某一部分过劳，用脑过度的人，回到家可以做做家务，修剪花草，体力劳动的人，可以听听广播看看书；最后，每天抽出15分钟打坐冥想，非常有利于清空大脑垃圾，调节心率和呼吸，进而起到放松和补充能量的作用。
5、消遣——用音乐忘掉不愉快的事情。
6、最佩服的，是我的心。它能忍受背叛，打击，压力，挫折，等种种的折磨。
7、最近认识了两个做康普茶的小伙子，充满想法与激情，都是放弃了自己很优厚的工作而选择投身创业中，这种饮品早在北美已经非常流行，相对于一般的含汽饮料更健康，红茶发酵酵素，热量低，又促进新陈代谢以及肠道消化。之前我们自己手工尝试做过，用红茶绿茶发酵，但味道都没有人家专业做得好喝，那天结识这俩河南老乡，尝了康普茶觉得非常特别，当下就决定和他们合作了。也不知是不是年纪大了，越来越感性，遇到好的产品不想错过，遇到好的人就觉得想要支持，受到了他们的感染，仿佛看到刚开店时候的自己，就是这么冲动一下子，成为了他们在河南的首家合作咖啡馆。
8、如果我听歌可眼红何以待你好偏不懂。
9、听歌的时候，突然觉得，这首歌好衬你，完蛋了!怎么做什么都会想到你？
10、为人厚道，并不是一味地做“老好人”，而是在明辨是非的基础上，多了一份善意与柔情，多了一颗温热的心。
11、抽烟抽烂了我的肺，但心却还是好好的。
12、有时候，音乐是陪我熬过那些夜晚的唯一朋友。
13、现在社会快节奏的生活，工作有时候高压，累了，倦了，可以听听歌放松一下情绪，也是一种缓解压力的方式，所以听听歌挺不错的，有些歌也很励志的，有些歌也可以让人进入睡眠状态，可以全身心放松，就像我经常下班后洗个澡，听听喜欢的歌曲就进入梦乡了，第二天精气神都十足！
14、听歌的时候，放到哪一首歌会换走，但说不出来为什么没删掉。
15、不得不佩服女性朋友，这么冷的天，还穿超短裤。
16、可以找几个朋友，聊聊。说出内心的话。也可以和父母倾述。可以大声唱歌，可以到海边做一做。自己把心态调整好，世界是光明的啊。想开一些吧，朋友。
17、静静听歌，听着听着很平静，点点低落。在想，其实很多东西都是你久了就可以很熟练，很亲近，很和谐，除了人。在海珠湖边坐的时候很舒适，风不大不小刚刚好。享受每次付出。看着他们如此快乐自己也就满足。
18、脑力劳动——从音乐中获得灵感或获得新的想法。
19、巴黎音乐学院，可以带我去看巴黎铁塔吗？
20、而我们这些选择了开店的人也一样，都有自己的一个发泄口，可能是旅行，可能是学习阅读，也可能是其他爱好，和工作无关，即便是有关，也能从其中感受不同的快乐。有的人想要多开几家店，有的人想要把一家店经营到老，有的人想要名利，有的人想要清净，并无褒贬之分，各自有不同追求罢了。而你要多少，就要为此付出多少，就要承担与之而来的烦恼。谁说开咖啡馆就是美好的呢，选择开店是在用另一种途径进入社会，接触社会，并不是没有尔虞我诈，没有互相背叛，没有功利势力，也并不是你想怎样就可以怎样的。
二、听音乐减压的说说
1、一个人最大的恶意，就是把自己的理解强加于别人，把所有的结果理所当然用自己的过程来解释，并一直认为自己是正确的。
2、我选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应；我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己；我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，有些不争也会来。
3、不是都实行男女平等了,凭什么哥就不能上女厕所
4、发现一件很灵异的事，考试时一个选择题，假如我选的A，然后想了一下，觉得也可能是B对，我不改，正确答案就是B，我改，正确答案就是A。
5、缓解心理压力的方法：回家后或者再无人处先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，可以忘掉忧虑。有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了。
6、欢快的音乐是可以治愈一切受过伤害的心。
7、音乐，开心时入耳伤心时入心。
8、你是我抽烟的理由，也是我喝酒的借口。
9、最近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变的很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压的让我喘息都很困难.....
10、时间会让你变得更加像自己曾经讨厌的样子，就像如今染上虚伪、冷漠、现实的病。
11、有些歌，深入人心，有时候我不知道我是在听歌，还是在听自己。
12、可能是他的目标很远把。。。事业心太重的人，自己的目标很大，而且给自己的压力大。事业心重的人，其实都比较懒。只能给自己制造压力。。其实内心很脆弱的，每天一定都有不顺心的。。你可以想办法叫他多说说话。。你倾听一下，可以更进步了解他。。。呵呵，不知道你的他爱听歌不。我觉得这种人也许听歌能缓解一下，要不一天到晚心思的都是市场。操作。。。对与错。。如果喜欢听歌就说明他比较放松，你可以试着交流。
13、问我吸烟否？同在蓝天下，哪有不吸烟。
14、17当我学会抽烟的那一刻，就不再需要安慰。
15、静静听歌，静静想着心事，今晚要失眠，失眠，失眠。
16、决定你过什么样生活，从来都不是你哪一次的选择，而是你一直以来的状态。拥有昂扬的斗志，永远积极乐观面对人生悲喜的状态，生活无论怎么选，都不会太差！
17、那你知道我们前段时间为什么要去秋游了吧哈哈，压力无处不在，面对它，对抗它，消解它。
18、给寂寞点支烟，让寂寞烟消云散。
19、刚刚一辆豪车从我身边开过，溅得我一身水，当时我就发誓，等我有钱了，我一定要买一套属于自己的雨衣。
20、静静听歌，等你下课，一切都是最好的安排。
三、压力大听歌说说
1、妈妈告诉我：你老公要是欺负你、就让你祖爷爷把他带走。
2、真正为王菲倾倒正是因为这一首《又见炊烟升起》。洒脱畅快，难以控制的内心的欢乐就像不断的水流一样奔放出来。因该是人群比较少的戈壁边缘地域才能有如此黄昏和炊烟。
3、最让我感动的三句话：我给你带好吃的，我请你吃好吃的，我带你去吃好吃的！
4、我抽烟，我喝酒，我想你，我爱你。
5、静静听歌，静静的想，静静的回忆，静静的憧憬着未来，静静的为着自己的未来生活打算。
6、做一个清醒者，冷冷地旁观这个世界，向世界索取自己想要的东西，做自己想要做的事，成为自己想要成为的人，该抓住的抓住，该舍弃的舍弃，该背叛的时候就背叛，我想这才是真正的够酷。
7、二劝别人的时候，倒是永远心思透彻，看淡红尘，拿得起放得下。承担他人的痛苦的时候，我们都分外坚强。人好像都是这样：处理别人的事情总是大刀阔斧，一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。
8、有时候，迷路不是因为没有方向，而是你的方向太多
9、我其实最喜欢听的是民歌民谣，我觉得那些深植于中国几千年历史中依然生存的民歌民谣都是经典，《诗经》中我最喜欢的是《风》；汉《乐府》中我最喜欢的也是那些古典的歌谣词曲，有时是短短的几句，常常就打动我，让我感动。
10、哥哥请我在他家附近吃特色小吃。到地方一尝很一般。我问他，特色在哪里？哥指向老板低声说：快看，老板穿的是开裆裤。
11、音乐是一位好老师。它会将你的心灵从喧嚣和冗杂之中带出，带到一片静土，使你那烦躁的心平静下来。音乐是你开心时的朋友，音乐也是你失意时的伙伴。
12、心情不好时，我会点上一根不抽的烟。
13、生活中有很多的不如意，如果一不开心，就寄希望于“如果当初”，那你永远都不会开心。
14、单身的典型标志就是：一个月流量套餐早没了，通话套餐还剩一大半。
15、不要吹牛逼请把牛逼还给牛因为牛也需要性生活
16、爱可以谱成一段音乐，那就是我全部的热血。
17、人生就像茶叶，迟早要融入杯具；杯具用完之后还会经擦洗变成洗具。人生无常，及时行乐；悲欢离合，实属正常。
18、每次听歌，听的入迷就能唤起回忆，也能默默流泪，希望这份回忆在心底最深处，再也不要出来了！
19、不抽烟的男人不一定是好男人，抽烟的女人不一定是坏女人。
20、有时我们并不一定是在听歌，而是在听自己的心情。
四、听音乐释放压力的说说
1、悄悄听歌，遗忘烦恼，可以放松自我，缓解压力喔。晚安，未熟睡的人。
2、静静听歌，平凡之路的歌词写得很走心。越长大越没有那种眼高于顶的自信，慢慢认清自己做得了什么，做不了什么，看清自己的渺小，然而并不认输。
3、人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后再也不会做了。有些梦，现在不追，以后再也追不上了。
4、精巧可爱的钢琴小曲彷佛从古董音响娓娓流泄，音符虽然简单，但是悠远脱俗的意境却远远超越一般通俗音乐，让人听了心旷神怡。
5、我是我生活的作者。不幸的是，我用钢笔来写，没法擦除我的错误。
6、知道为什么自古红颜多薄命吗？因为没有人在意丑的人活多久。
7、感冒了，为了让自己多喝热水，买了个质量很好的保温杯。一早上过去了，烫了8次嘴还没喝到一口水。
8、说句实话，最好的方法还是找个人聊聊天，交交心，说说烦心的事情~~同时也要让他们告诉你怎样解除或缓解你当前的烦恼~~其次才是运动听歌休息什么的
9、想离家去很远的地方一个人过几年，想一边喝酒一边静静听歌，想一人躺在浴缸里静静的流泪…这几年太累了，过的孤立无援。
10、刷牙是件悲喜交加的事。一手拿杯具、一手拿洗具
11、吸烟有害健康，感情有碍智商。
12、这个世上根本不存在完全美好的工作，当认清这一点后，或许我们会对自己的工作有更多缓解与包容吧，调整好自己的心态才是最重要的，偶尔逃避一下，就来咖啡馆吧。而你哪天想开了，觉得可以承担开一家咖啡馆所要面临的种种困难和不亚于你之前遇到过的挫折之后，再来开一家店也不算晚。
13、可以在行车前吃晕车药的,乘车时保持镇静,闭目养神,坐位时头部支靠在固家靠背或物体上,环境要安静,保证良好通风.可避免或减轻晕动病发作。
14、如今歌单里最多的是老薛的歌，每次听歌听到流泪，仿佛在和你一起回忆经历着你走过来的路程。
15、歌是给人听的！接触的人多了，狗也会听歌了！有些人听歌就是听歌，而另一种人听歌是为了出丑的装逼的人听歌反而更有逼装！那些装逼的人别在侮辱歌了！
16、小时候总听别人对我说：“现在长得不好看没关系，过几年长开了就好看了。”十几年过去了，我没有长开，但是想开了。
17、听歌是听心情，歌词是听自己。
18、有些事，发生了就只能接受；有些人，失去了就只有放手；有些路，选择了就没得回头；人生就是这样的无奈。
19、有时候开玩笑说出的话，往往是潜意识里的真正想法。
20、还是花些时间找个适当的时机去看看老人吧毕竟错过了就再也没有机会见面了。跟他说说小时候的事啦谈谈现在学校很好笑的事情放轻松些别带着长辈给的情绪去看老人家会给老人家觉得和孙女的关系变淡了哟。前阵子一旦天陷入黑暗我就会不知觉得恐慌起来甚至害怕地哭了我觉得多做些运动缓解自己的压力晚上做些自己喜欢的事情让自己容易转移注意力集中精神投入的事也行我比较喜欢听歌看好笑的电视。
五、听歌可以缓解压力
1、音乐是我疗伤最好的药，没有谁能陪我走过悲伤的海。
2、如果有一天我下去了。记住，我会上来找你的.
3、娱乐——用音乐保持或唤起积极的情绪。
4、当快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。
5、一天不听歌，全身都难受！
6、通过掌纹，可以看出女朋友的性格。如果她的掌纹经常出现在你脸上，说明她的性格比较暴躁。
7、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子。。。
8、有种心情，就是只想听歌。有时会很难过，一种莫名的难过。
9、我是吃的Swisse睡眠助眠片，吃了之后睡眠确实好了很多，最近确实感觉精神状态好了很多，赞一个，特别好用，我自己喜欢在天猫CW澳洲大药房买，东西是真的
10、最好莫过于友情，你不用特意开始，也是不会轻易结束，就这么手拉手就走过了许多岁月。
11、其实我是个感性的人，较真的人，容易动感情的人，也是个念旧的人，是个充满回忆的人，是个容易看照片听歌流泪的人。
12、首先要放下手边所有的事，找一个安静的环境，听几首轻音乐，或者一个人到空旷的地方走走，都可以缓解~
13、流动的音符圆滑动听，伴随美妙的歌声悠扬宛转，一盘“月亮光光”，使人陶醉其中。
14、年轻人必须明白一个道理：多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感，少一点矫情，多一点努力，你想要的那种生活，自己去争取！
15、我们相识在网络，寒夜我们同听歌，怕冷的网友已睡去，没人打搅好快乐，我们相知在网络，不用文字不述说，彼此同听一首歌，音乐表达您和我，我们相伴在网络，春夏秋季已走过，如今听歌在冬季，听出春暖的感觉。
16、今夜，我们都是一支烟过夜的庸人!
17、生姜凤梨和玫瑰葡萄两种口味，敲好喝～
18、独自一人听歌容易陷入回忆，容易想起有您一起的日子，容易悲伤流泪。
19、不求大富大贵，只愿将来老的那一天也能像视频里这几位老哥一样。。有三五个真心的朋友，没事吹吹牛，喝喝酒唱唱小曲，有个爱自己懂自己的人陪在身边，有一个不吵不闹抱着玩具吉他在旁边静静听歌的小崽子。
20、小时候脸皮薄，别人两句硬话就要哭出泪来。后来慢慢面子坚硬起来，各种冷嘲热讽可以假装听不见。其实大多数时候，我们没资格优雅的活着。什么时候能厚着脸皮去生活了，你就真懂了生活。