一、孕晚期半夜被饿醒的说说
1、人家说，好的爱情不过是你在闹，他在笑。其实对于JK这对夫妻来说，好的爱情，在于你在闹，我也在闹，并且懂你的有趣。
2、输入“菜鸟”查看回复，梅姐教你的老公怎么在生娃第一天，照顾你和宝宝
3、宝宝们健康顺利的产出，每个妈妈都非常高兴，但是紧接而来的乳房问题也会困扰着妈妈们。
4、有了团子的日子，就像拔了塞子的浴缸水，一直在流逝，也一直围绕着一个中心。猛然发现，很久没有两个人自己的时光了，于是，趁着团子入睡，JK手拉手，悄悄的偷溜了出去，放着李宗盛，嚼着口香糖，恍惚间回到了恋爱的时候。来到咖啡店，直到点餐时才醒悟，很多时光回不去了，就像J已然不能再放肆的点咖啡……但好在，还有更多的味道等着JK并肩品尝，比如草莓松饼里酸爽的树莓、香甜的草莓、劲脆的蓝莓，还有恰到好处的松饼～闻闻融在空气中的咖啡香，满足的感觉炸裂到身体的每一个细胞……走出店门，刚想回头，却正好碰上了K温柔的目光，嗯，不必过分眷恋，未来会有更多柔软、更多温暖～
5、每天失眠，翻来覆去睡不着......
6、由于受体内激素的影响，孕妇很容易情绪不稳和焦虑、抑郁。我觉得作为家属，不仅要在生活上尽量照顾，更应该在精神上给予抚慰。而不能以正常人的思维，去理解孕妇的心理。如果很多人都能做到的话，也就不会有那么多孕产妇产前产后抑郁了！毕竟怀孕生子，并不是孕妇一个人的事！
7、⑤避免长时间坐着，每两个小时要起床，休息，或散步。
8、大多数情况下，孕晚期的腹痛都是生理性的，也就是常说的“假性宫缩”。到了孕晚期，出现腹痛的次数会比孕中期要明显增加，这是妈妈的身体在为宝宝的出生做准备呢！●是什么样的腹痛A、不超过生理期的疼痛程度，持续时间很短，疼痛的间歇时间很长——多是假性宫缩，注意休息即可，不用太过担心。B、下腹撕裂般疼痛，可能有阴道流血——可能是胎盘早剥，应及时就医。C、持续剧烈疼痛——可能是早产或是子宫先兆破裂，需尽快去医院。D、有规律的腹痛——可能是分娩的前兆，要做好准备，去医院看看吧。●腹痛时应该怎么办？停下来休息一会，等疼痛过了在活动。左侧卧位有利于疼痛的缓解。伴有流血时，一定要及时去医院。
9、②早上慢慢起床，吃完东西后避免立即刷牙及刷舌头，要有足够休息，避免体力透支。
10、孕期需要的营养比较多，是会经常感觉到饿，晚上如果饿的话可以下一碗素面吃或者鸡蛋面，这样容易消化一点。
11、在孕期的妈妈都会经历些什么挑战？又会有多难熬？
12、我整个孕期胖了快50斤了。如果不是后期控制住了恐怕得奔60了。说说我的经验吧。
13、作为两个宝宝的妈妈，怀过两次孕，自然对怀孕期间的各种难受都熟悉得不要太熟悉。现在回想起来都特别佩服自己，居然熬过来了。怀孕有多难受整个妊娠期一共有10个月，40周，280天，让准妈妈难受的事情主要有以下几点。
14、③躺下时用孕妇枕支撑身体。
15、总之，怀孕真的很难受就对了。建议有孕妇的家庭一定要小心呵护，不要觉得怀孕是很容易的一件事。
16、31条育儿经|高龄备孕|25位妈妈生娃感悟
17、顺产知识|孕期护肤|产后甩肉30斤
18、老公照顾坐月子|做产检|防误食
19、胃灼热通常在孕早期和孕晚期出现，在分娩后自动消失，妈妈们可以采取以下措施来缓解：
20、比如J和K。J和K认识到结婚的过程，用J自己的总结就是下面的五行字。(哈哈，千万别觉得J是男孩子，其实J是小女子啦，看着是不是有大女主的风范，其实，她就是敢于把自己感情表达出来的一个女孩子。)
二、怀孕被饿醒的说说
1、K(无语+无奈)：你……流氓
2、今天是杨小妹和锴叔爱情两周年，722天，现在它还是一颗萌萌哒小苗，但我们坚信，它终究会长成为一棵矗立在苍洱间的大青树，伞盖茂密，身姿挺拔。
3、剖腹产残忍真相|孕期水肿|妊娠毒血症
4、睡觉时更是痛苦，翻来覆去睡不着觉，找不到一个舒适的位置，平躺着不到20秒就呼吸不畅，刚上完洗手间便感觉有尿意。
5、这个是假性宫缩了，后期假性宫缩是会比较多的，不用担心，说明宝宝快要发动了，等到宫缩比较规律，间隔时间越来越短的话，就要赶紧去医院。
6、男生晚上肚子很容易饿，如果男生晚上说饿了，就是字面的意思，肚子饿了，需要吃东西补充能量。
7、第一个变化是乳房时不时有肿胀和轻微疼痛的感觉。这是因为女性体内的荷尔蒙的作用，准妈咪体内的激素水平提高所引起的，当然啦，这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些，一般来说这种征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，因为妈妈们的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
8、孕妇怀孕10个月是比较辛苦的，每一个阶段都会忍受不一样的痛苦，在孕早期的时候，大家可能会经常恶心呕吐，吃不下饭，到了孕中期和孕晚期时，夜晚睡觉经常会突然苏醒，主要是因为宝宝在成长发育过程中子宫也会慢慢变大，那么大家的肚子凸起的情况就越来越明显，一旦子宫变大，也会压迫膀胱，所以孕妇在睡觉之前不能喝太多水，否则的话夜晚总是会起床上厕所，万一出现点意外情况也不太好。
9、注意：严重孕吐下也隐藏着危险，如果孕吐严重到24小时无法进食、体重下降、虚弱、腹痛、吐血，要及时就医。
10、孕晚期时孕妇的身体也会慢慢变重，腿部和脚部的水肿情况也很严重，所以孕妇躺在床上时也会觉得很难受，无论是哪一个姿势都难以快速睡眠，而且大家在翻身的时候也比较吃力，很困难。腿脚肿胀也会给大家带来一定的痛苦，让人难以忍受。
11、怀孕初期因为胎儿在发育需要大量的营养，但是很多孕妇在半夜醒来吃了东西就睡不着了，所以半夜饿醒了的孕妇可以吃一些有助于睡眠又能抵抗饥饿的，比如吃几片全麦面包然后搭配一杯温热的牛奶，既能充饥牛奶又可以帮助睡眠。
12、你好怀孕六个月半夜饿醒的话可以吃点面包饼干或者是水果在怀孕中期胎儿的发育是比较快的营养需求也比较多饮食上要荤素搭配补充营养的,
13、③进食后的一至两小时内避免躺下或弯腰。睡时垫高头部。日常穿着松身衣物。
14、虽然自己孕期的心情还算稳定，老公也温柔体贴，但有时候情绪还是会很敏感，经常会因为一些莫名其妙的事情哭泣，某次还在路边摊哭到停不下来。
15、K(挣扎)：别啊！你是我的人生意义呢！
16、孕妇醒来胎儿也跟着醒怎么回事
17、这个，还真有妈妈向梅姐抱怨过：生孩子顺顺利利，就是哺乳期间胸部胀痛的要死要活。看看下面这位年轻妈妈的故事：
18、J把柴米油盐的生活过得有趣无比，把琐碎的事情都记录在心。
19、孕吐没法治，但有办法缓解！
20、何为对的人？有趣的人遇到幽默的人；安静的人遇到闹腾的人；多愁的人遇到感性的人，我总相信没有绝对的默契，那些互相能懂的人，不过是能把平淡的日子过得更有趣而已。
三、孕期晚上被饿醒
1、①每日饮8至12杯流质(例如水、汤或奶)，暖或热的更佳。
2、对于欧美人来说，土豆是饭桌上不可缺少的食物，似乎每顿饭喝杯牛奶，吃点土豆泥就可以摄取人体所需要的营养。其实这也不难理解，毕竟土豆是世界公认的富含营养的食物，而且土豆的蛋白质中含有18种人体所需要的氨基酸。
3、二胎步入孕晚期的麦迪娜，就在社交平台分享了自己的怀孕日常，她直言：孕晚期真是太难熬。
4、怀孕期母体内的肾脏血流量是正常的一倍半，加上黄体酮荷尔蒙令输尿管的平滑肌松弛，孕妇经常会有尿频的情况。
5、K(终于露出狡猾的笑容)：可是我可以换头像啊～我的头像是两个人～J(彻底老实的)：哦，好的。
6、⑥避免过久站立可以减缓坐骨神经疼，热敷疼痛的臀部或者腰部也有一定的好处。
7、严重的更是连睡觉都受影响：“双胞胎把肚皮撑的疼，平躺缺氧呼吸困难到要死”……“完全不敢平躺…一平躺连气都喘不过来，有时候只敢坐着睡。”
8、妊娠早期，孕妈妈身体变化不大，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫都不会很重，因此不必过分强调睡姿。但是孕中期和孕晚期，孕妇最好采取左侧卧位睡姿。
9、便秘主要是因为黄体酮贺尔蒙令肠道的平滑肌松弛及令肠道的正常蠕动减低，再加上肠道细胞会比平时吸收更多水分，所以孕妇容易便秘。
10、J(谄媚)：锴叔，你爱我不？
11、孕妇翻身比较吃力，腿脚肿胀
12、我那时候也和这位妈妈一样的,我就准备的纯奶和面包,这个好消化,有时候也会让老公给下碗面条,饿了就要吃,不吃饿的难受也睡不着的
13、④加强锻炼。运动对腿部的消肿尤为重要，简单的散散步，做做温和的普拉提，瑜伽和健美操都是不错的选择，运动前问问医生，如果有高危因素，要遵医嘱。
14、怀孕不是孕妈妈一个人的事，家庭中的每一个人都不能缺位，一定要给与孕妈妈足够的理解和支持。
15、孕晚期胎动都是比较厉害的，如果胎儿动得非常频繁，突然不动了，这就要注意，应该及时到医院进行检查。所以一般来说，孕晚期胎动都是比较厉害的。如果胎儿动得非常频繁，突然不动了，这个就要注意，应该及时到医院进行检查。在孕晚期，孕妈妈都不能掉以轻心的，因此正常的，就是自己稍微注意一下，有不舒服还是去医院听一听。入盆后会出现尿频的现象，晚上睡眠质量不好，经常起夜。胎儿一脚可能会踢到耻骨上，疼的半夜睡不着。
16、耻骨疼，躺着翻不了身，那疼痛真酸爽....
17、这是一种正常现象，不必过于担心。孕晚期胎儿和孕妇对营养的需求量都会增大，宝宝需要足够的营养完成身体器官的发育，孕妇也需要大量营养以保证通过血液将各种营养素传送给胎儿。孕晚期是胎儿生长发育的高峰期，新生儿体重的一半都是在此期间长成的。孕晚期也是胎儿器官发育的关键时期，除了身体发育，胎儿还要储存一些营养素，以防出生后营养供给不足。孕晚期孕妇血容量增大，子宫、乳房进一步增大，基础代谢率高，对营养的需求量增大，因此会常常感到饥饿。还有就是孕晚期胎儿入盆，对胃的挤压力度变小，孕妇胃容积变大，再加上孕期体内激素分泌的变化，都会导致孕妇食欲增大，胃排空速度加快，半夜饿醒也就不奇怪了。
18、通常情况下，胎宝宝在妈妈肚子里乱动一会儿就会睡着，第二天准妈妈醒来时，宝宝可能还没有醒。胎儿一般是白天比较安静，喜欢睡觉，晚上则会闹腾一会儿，这给不少准妈妈造成了困扰，毕竟胎儿的作息与妈妈不同步。不过建议孕妈咪晚上还是要早点睡，如果晚睡的话，胎儿也会睡的越晚。
19、孕妇在孕晚期是会容易饿的,你可以选择少吃多餐,买点零食饼干蛋糕放在床头,夜里饿了自己起来吃一点。收起
20、2018年，团子收拾你
四、孕妇半夜饿的说说
1、产后盆底肌障碍|母乳喂养姿势
2、怀着二胎的奚梦瑶，在孕早期就经历了很严重的孕吐，短短几个小时，她都要吐几次，而为了保证营养，吐完还得继续吃。
3、怀孕后，大部分孕妇的睡眠质量有所下降，还有部分孕妈妈因为不了解孕妇的正确睡姿是哪种，而担心采取了不当的睡姿影响到胎儿发育。其实，左侧卧是孕妇的正确睡姿。
4、②如果觉得气短，可以坐下来平稳呼吸，或者有意识的使自己的肺部向上或者向下。
5、在怀孕期间容易出现饥饿是比较正常的。平时少食多餐，在晚上的时候家里尽量备上一些食物。
6、对于咪胀有人可能会有疑问了：梅姐，胸部胀痛能有多疼啊，再疼也比不上生孩子疼吧？
7、对于这种情况，妈妈们不要过于担心，保持好的心情，同时采取以下措施缓解：
8、K(心疼)：那就别挤了嘛！
9、(这可能是气压最低的一篇记录了)你说，你今日受了一场刑，是精神拷问的刑。我理解却也好奇，不过是搬家收拾，受刑也该是身体疲惫，怎的和精神挂上了钩？你说，这屋子里的东西都是两个人的累积，单住改合租，却不能样样带走，这个锅我曾经用它为你煲汤，那个花瓶你曾经为我装满鲜花，可是如今，都不能带走了。每放弃一件物什，就是心被挖走了一块。你觉得自己就是受了一场又一场场的精神拷问，每一个问题，也都是同一个问题：我们彼此相爱却还要相距3000公里？我低头不语，沉默久久，突然耳边传来你的声音：醒来觉得甚是爱你。
10、当然，有一点是需要提醒一些新手妈妈的，现在网上的各种科普文章太多，有一些妈妈会自行购买精油和梳理经络的刷子来提前按摩乳房和乳腺，想要提前按摩避免乳房胀痛等问题的发生，但是，专家告诉我们，孕晚期过度地按摩乳房是不可取的，因为过分刺激乳房很容易引起宫缩而导致早产，请各位妈妈谨慎。
11、回来玩玩游戏是可以的 但是是分担完家务以后！自己睡眠不好怪一个孕妇吃饭？？这种男人还有老婆？还能有孩子？！
12、②增加进食纤维质丰富的食物如全麦面包、蔬菜、水果及豆类。
13、准妈妈如果长期大量吃发芽的土豆，这种糖苷生物碱就可能会产生致畸效果。而且这种生物碱并不会由于高温蒸煮就减少，所以挑选土豆一定要注意小细节，不要图便宜省钱。
14、怀孕后有的孕妈是比平时吃的多，而且还饿的快，这也是比较正常的反应，因为需要的能量要比以前多了。饿就起来吃，哈哈哈哈哈自己懒得起来就让老公起来弄吃的，孕妇最大哈哈哈孕期激素的变化，胎儿的生长，子宫的增大，逐渐挤压各器官，导致孕期食欲下降，胃口发生改变，在两餐之间加餐，可以保证孕妇的体力和营养。孕期胃部的囟门长期处于打开状态，胃酸等胃液容易进入到消化道，对消化道产生刺激，饿了就进两餐之间可以喝一杯牛奶，或一小杯酸奶。
15、2分食，就是把你一天三顿饭分六次吃。一天六顿，每顿吃一小碗粥大小量。这样你虽然没吃饱但也不饿了。当你刚饿了，下一顿又到时间了。反正保证你吃不饱饿不到宝宝的状态！
16、如果突然觉得严重的缺氧、疼痛，需要就医。
17、④切记不要乱服胃药。服用任何药物前应先请教医生。
18、05：腰背痛、肋骨疼、坐骨神经痛
19、自从当了妈，我就变成了重度分裂深井冰。娃睡觉呼哧呼哧，紧张！娃嗓子里有痰音是，紧张！娃吃得太少，紧张！娃吃的太多，也紧张！电视里有孩子被拐走了，紧张！
20、问之原因，无非是一些琐碎的事情，一些无厘头的情绪，说不清，道不明
五、怀孕半夜饿得说说
1、到了怀孕晚期，马上要申报我啦，失眠，这是正常的，因为比较紧张，建议你睡觉之前可以多走走路，喝杯牛奶都是有助于睡眠的。
2、宝宝居家安全|待产包|腹直肌分离
3、孕晚期急增的雌激素令身体的水分大大增加，由于地心吸力的缘故，水分多数会积聚于脚踝，所以有八成的孕妇会出现脚肿的情况。
4、日益增大的子宫，也会一直压迫肋骨，再加上有的孕妈长时间左侧睡，几十斤重的大球就压在左边的肋骨上，连续一晚上下来，第二天肯定疼了。
5、②坐下时抬高腿。晚上睡觉的时候也可以用一个枕头垫在脚部，把脚的位置抬高，让血液更好的回流。
6、然而，过了没多久，他们居然第二次打电话说转胎的事！说用雄黄，装到小荷包里，让我挂到小肚子上，保证生男孩！我这次就比较气愤了！我感觉他们特别嫌弃我的孩子！女孩子就不配活着吗？这种方法万一伤害到孩子，他们谁负这个责任？尽管我也不知道是男孩还是女孩，但是我只要孩子健康就好。
7、怀孕期间身体的激素的变化和身体的变化会导致胃灼热，胎盘产生的孕激素，不仅能放松子宫的平滑肌，还能使食道与胃分离的瓣膜松弛，从而使胃酸渗出，引起喉咙里的灼烧感。
8、怀孕真的不是一件轻松的事情，它是一次冒险，在这条路上，妈妈们要经历的事情很多很多。
9、孕期反应一般都有恶心、呕吐、嗜睡以及食欲差，是不会有吐血情况的，建议您还是上医院检查一下，也许就是上火导致，可以喝些去火的东西。也可能是肠胃炎，需要引起重视。
10、自从当了妈，我离全能只差一个颜值的距离。美食家、营养学家、医学家、钢琴家、表演艺术家、讲故事专家……
11、4吃完饭出去溜达一圈，慢慢散步就可以，慢慢走20分钟，如果天气不允许可以做孕妇瑜伽。
12、目前怀孕19周+。自从怀孕后，发现情绪真的很敏感，一些平常不在乎的事，这时候都能让人崩溃。所以怀孕后，情绪起伏很大，哭了很多次。
13、孕妈妈要安全缓解水肿，可从日常生活中着手：
14、输入“我要白”查看回复，梅姐教你怎么在孕期一样美美哒
15、J(气势汹汹的视频)：锴叔，你快说！为什么我没在你朋友圈出现过！
16、孕事前一阵也征集了“孕期最难熬的不适”这个话题，妈妈们给的答案真是让人心疼：
17、3吃杂粮忌细粮。把米饭馒头全都忌口，改吃杂粮粥或用地瓜代替主食。早餐喝各种豆子熬的粥，一个鸡蛋，这个必须吃的，保证宝宝营养。中午一个地瓜一盘蔬菜，也可以吃一些瘦牛肉鱼肉鸡肉(不吃皮)。晚上不吃主食，喝一点粥加些清炒蔬菜。(中间加餐同上)
18、③少吃多餐，每两至三小时要进食一次，千万不要饿着肚子。
19、怀胎十月，不仅仅只是大个肚子那么简单、轻松。
20、好不容易睡沉了，早上五点钟一个大脑袋就爬到了你的胸前，口水吧嗒吧嗒蹭一脸。