一、心里很烦躁的说说
1、明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。
2、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错
3、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠。
4、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
5、被最爱的人误解，难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂我，如果你也不懂，我还有什么话可说。
6、心情郁闷，怎么有那么头脑入水的人!钱没有，搬个家还在那里拖拖拖，今生做得最错的决定就是这个了！
7、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。
8、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是放过自己。
9、你朝我伸出手的时候，我差点误以为，这一生都可以跟你走。
10、明天似乎太遥远，昨天仿佛又太近，今天也许我不是我。
11、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。
12、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。
13、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
14、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
15、虽然我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。不打扰，是我爱你最后的方式。
16、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。
17、我也烦躁，焦虑，疲惫，也只有自己能安慰得了那个怪癖的自己。
18、穿着婚纱的你依偎他怀里，安静浪漫婚礼是我答应给你。故作轻松语气祝你幸福甜蜜，我用力控制着自己的情绪。
19、汉 陆贾 《新语·至德》：“事众者则心烦，心烦者则刑罚纵横而无所立。”
20、你不想理我告诉我一声，等你回复真的很累
二、心里挺烦躁的说说
1、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。
2、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
3、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
4、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
5、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。
6、我要忘了你的样子，像鱼忘了海的拥抱。
7、今天是520情人节，满屏都是晒幸福，可是有些人，错过就是错过了。520情人节快乐！有个人代替我了吗？此刻想对你说，曾经爱过你，真的爱过你情人节又没有玫瑰花又何必去贪恋，也没有人挽留又何必去留恋。等着等着，便成了一生的距离。5有好多人会选择在今天表白，选择在今天复合，就好像跟风一样的想把失去的东西通通找回来，可是很多东西即使能够找回来，该散了的还是会散。所以，再想念也不许回头了。明知道你的签名写的不是为我，而我却自欺欺人的对号入座。难过的不是情人节没人过，而是明明有爱人却还是自己过。我听的是歌，也是自己内心无人能懂的诉说。
8、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。
9、没有回复的信息，就别再发了，没有回应的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就别再打扰了。
10、我相信未来的某一天，我会笑着祝福你，毫无感伤的去参加你的婚礼。
11、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。
12、烦躁到急需一场大。心里太委屈太希望被体谅。靠我自己要怎么排解？
13、这世间最难得的就是遇见你，所以想让我的所有都用有你的痕迹。
14、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
15、生活有太多无奈,我们无法改变,也无力去改变,更糟的是,我们失去了改变的想法。
16、你好；你只要去做一些自己感兴趣的事，而且多交一些朋友的话，这样你应该就不会烦躁了把，事事想开点
17、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
18、回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
19、说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。
20、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。
三、心里烦躁,说说
1、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。
2、每一天都在重复，每一天都在无聊，真的好累。
3、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。
4、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。一个人生活，可以很快乐！可是，只有一个人，便不能说是幸福。属于涐的东西他不会走，不属于涐的也强求不来。有时候，日夜思念，而当日夜思念的人出现，你却安之若素。能被抢走的就不要惦记了，因为能被抢走的东西都是垃圾。人生是一场孤独的旅行，我会冷暖自知，更会好自为之。成熟的最大好处是：以前得不到的东西，现在不想要了。有些主动，别人不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。
5、能够欣赏大自然，是因为我们有一份悠然自得的心。如果今天心情很烦，再美好的事物在面前，你看的到吗？所以我们清澈的双眼要看透，世事都是多变化的，珍惜当下，就是最有福气的人。
6、心若计较，处处都是怨言。心若放宽，时时都是晴天。
7、我为你放弃全部，你却让我输得一败涂地，回不去，又放不下。
8、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。
9、现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。
10、有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。
11、曾经沧海难为水，爱上花开花落，恋上独自忧愁。
12、麻烦别人总归是让人心烦的，别人的心烦会投射到你，让人心烦的事能不做还是要少做。
13、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！
14、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。
15、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
16、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
17、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
18、我不哭了，我不再哭了。如果快乐很难，那我祝你平安健康。一生顺顺利利。有你想要的。会有人陪你看云淡风轻。
19、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！
20、没有什么公不公平，动了心你就别想赢。
四、心里很烦躁的说说图片
1、太多爱变得悄声无息变成了晚安，其实我不想失去的却还是慢慢的在失去，对我来说爱不是占有等到她不爱我的时候，我就坦然放手，我什么都说不出来什么也不能做，那只能晚安，有时候无话可说比争吵更折磨。
2、在爱的国渡没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。
3、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
4、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。
5、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。
6、这个世上有很多事是解释不通的，比如：突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然冷漠的你。
7、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
8、你好，根据你提供的信息建议你可以先考虑一个心情的调节来帮助改善情况，参加一些集体的活动让心情愉快一些帮助改善。
9、夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。
10、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，小心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着。
11、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。
12、我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。
13、我对你，一直有着非分之想。哪怕今生，做你的苍老的新娘。
14、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。
15、我讨厌对我好的人对别人更好。说实话，我会心痛。所有的交集到此为止，剩下的就只是渐行渐远的交叉线。这是一个颠倒混乱的时代，唉，倒霉的我却要负起重整乾坤的责任！你会不会突然想到某个人，某件事，然后就傻傻的笑了。易拉环深爱着易拉罐丶可易拉罐心里却装着可乐。世界很快，时间很瘦，时间从我们细碎的指间溜走。对一个人死心其实很简单，失望累积到极点之后，你所谓的温柔我再也不想贪恋。或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。真正的爱是相守相望，无论是贫穷或者富贵。我收过很多的花，但是那依旧开不出我的美丽。
16、我听见美洲在歌唱，我听见各种不同的颂歌。
17、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。当初说在一起的是你，可最后舍不得的却是我。故事可以重来，时光却已不在。
18、世界上最远的距离就是，他是你的万里挑你是他的万分之一。
19、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。
20、下雨了，心里好像轻松很多，少了些烦躁但还是在想他
五、心里烦躁的心情说说短句
1、你变成了他喜欢的样子，我变成了连自己都讨厌的疯子。所谓奋不顾身就是一个人拿着匕首对准你的心脏，你还笑着说我愿意。
2、我努力坚持不放弃，委屈都给我自己，死心塌地，为何你还是不珍惜。
3、我终于熬过那段，看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子，很庆幸，我终于可以，不问归期。
4、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。
5、谁来打扰我的安静，我就灭了谁的辉煌。
6、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。
7、不知道为什么，我现在什么乐趣没有了，心里烦躁，感觉有什么事情要发生。
8、有些主动，别人不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。
9、能被抢走的就不要惦记了，因为能被抢走的东西都是垃圾。
10、您好植物神经功能紊乱一般表现为胸闷,气短,乏力,失眠,多梦,头晕,头痛,恶心,口干注意力不集中,易发脾气等,其临床表现多种多样,治疗上主要是调节植物神经功能,建议您口服枣仁安神胶囊.黄芪精口服液,尽量保持心情舒畅,自我调节,增加体育锻炼,晚睡觉前用温水泡泡脚对改善您的症状有非常好的效果.
11、我始终不明白，两个注定不会在一起的人，为什么要安排他们相遇。
12、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。
13、心烦意乱的时候就是有各种不顺心所谓一顺百顺，一不顺百不顺这个时候心态非常重要，要不然做什么都错？
14、既然还在幸运的活着，当然要全力以赴的快乐。
15、明明是你先靠近我的，可最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被思念入骨。
16、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
17、好想大哭一场，没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?
18、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。
19、我没有所谓的避风港即使风雨再大再狂我都得独自走一场。
20、您的情况属于严重心理问题，建议您及时去心理诊所寻求帮助，咨询师会给您制定一系列的针对您个人的咨询方案，矫正您的不良认知。您的情况是明显的认知失调，再通俗一点就是杞人忧天，让自己认识到担心是没有必要的，同时练习放松身体，深呼吸，也可以练瑜伽。