一、周末爬山的心情说说
1、被满眼的绿色环绕着，她站在树林中沐浴着光的温度。仿佛所有的美好都停留在这一刻，尽情的享受大自然吧！
2、所求皆如愿，所行化坦途。
3、所有的道别里、我最喜欢“下次见”所有的祝福里我、我最喜欢“如你愿”
4、又是一个悠闲的周末，在这个美好的日子，送上我真挚的祝福，愿你周末过得快乐，舒心，轻松，惬意，开开心心过日子，甜甜蜜蜜好生活！
5、早安再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。快去为自己的梦想努力吧！
6、我背着一壶水，手里拿着个竹杖，沿着曲曲折折的石阶往上爬，爬山可真是一件苦差事，出发不多久脚掌就磨破了，腿开始打颤，早就精疲力竭了。我扑哧扑哧的喘着粗气，真是恨不得“胁下生双翼，直飞到山顶”。
7、登山开阔眼界，放松心情！
8、年轻要任性，外出要尽兴，热恋也像驱车过境，好好观光，亲手摄影，抱抱陌生的背影。
9、周末来，周末去，周末来去无声息，周末有，周末没，周末过得无所谓，盼周末，到周末，周末快乐要记得，感动一下生活，放松一下压力，有意义的周末才能快乐。
10、人生就有如登山一样，登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。
11、偶尔去爬上可以愉悦我们的身心，大家不妨多去爬山哦！
12、大气的人，从不为已经不属于自己的东西而惋惜。
13、爬山观景，换一种心情。
14、人生，就是一座高峰，爬山，是最能磨练心志的。
15、你想爬到山顶，必定付出辛苦；你想早点儿回家，必定要提早赶路；你有你的野心，必定要克服困难。
16、有一种心情的放飞，叫周末去爬山。
17、爬山是对于自我的一个挑战，记得爬泰山的时候，总是会有一种“一览众山小”的感觉。这种心旷神怡的感觉会让我们回归大自然的美好景象，会让我们心境更加的透亮。
18、周一到周忙碌又辛苦;周六和周日，向你诉诉苦:公交挤、地铁苦，上班累、赚钱苦，唯有想你最幸福!
19、放下繁忙的工作，暂停名利的追逐，收敛内心的贪欲，远离无尽的争斗，关闭潘多拉的魔盒;让周末的阳光照进心田，赶走黑暗。亲，带上爱，快来吧，和我一起把周末变成梦想中的世外桃源。周末快乐。
20、不是每个春天的花都会开，不是每段感情都能圆满。
二、说说爬山的心情随笔
1、在这里我们爬山锻炼身体
2、万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。
3、用平淡语言记录曾经的自己！
4、周末的早晨，窗外滴滴答答。娘俩无事，窗台观雨。陪孩子一起成长，便是当下最好的事。
5、我的愉快阳光很好，和爸妈出去爬山，一起吃午饭。回来之后和妈妈一起给噗噗剃毛洗澡，我噗今天特别乖，越来越乖了，可爱可爱可爱。静静地靠在我身上的时候觉得好温暖。
6、心里的感觉总会是这样，你越期待的会越行越远，你越在乎的对你的伤害越大。
7、万时山高山草甸成为广东韶关乃至红三角一个跨越三省又毗邻世界遗产丹霞山景区的高山草原，走进万时山，高山云海、高山杜鹃、草甸旭日、草原竹海、梯田石蛋、姿彩各异，成为夏秋露营避暑，冬赏冰雪雾凇的好去处，作为一个红三角具有独特气质的高山草原，无限美好的自然风光，吸引着许许多多游人前往。我们去的路上还看到了很多宣传资料，也遇到了两个户外运动团队。
8、带着好吃的东西放一起吃
9、经常参加爬山锻炼能提高人体的免疫力，减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病，以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。
10、爬山就是边走边爱，每走一步，就更爱生命，更爱以前生活中不经意的一切。
11、我们共同团结一致抵达我们想要的未来，三五个好友一起爬山，让我们一起享受旅途的风光，给我们带来一份坚持不懈的努力，只要肯攀登，就会达到人生的顶峰，这就是我们坚持的力量！
12、这个周末真是有些疯狂，两天都去爬山。
13、在路上我才知道原来要去的是隔壁省湖南汝城的万时山，万时山，又名范子山、氾水山、白云山。万时山坐落在粤、赣、湘三省交界处，海拔1559米，有“三省第一峰”之称，南面是广东仁化县，与长江镇距离12公里；北面是湖南的汝城县，与汝城县热水镇距离7公里；东面是江西的崇义县乐洞乡。万时山地处仁化县长江镇，是仁化县最高峰，长江镇因长江河源远流长而得名，长江镇位于粤赣湘三省和仁化、南雄、大余、崇义、汝城五县交界处，距仁化县城49公里。长江镇位居大庾岭南麓，以山地为主，整条山脉，山岭纵横，沟梁相间，境内有海拔1000米以上高山10座，多分布于东北东南地域。
14、有志爬山顶，无志站山脚。
15、爬山，吃了饭去爬山，这是第一次。还有一只猫跟着，赶都赶不走，当然也没有赶，各走各的。
16、因为孤独是生命的常态，所以陪伴才显得格外珍贵。永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。
17、上班有的忙时咱就好好上班，下班咱就好好陪孩子!周末愉快!
18、朋友你好，如果想在市里活动一下，可以到八大处和香山。要想到郊区放松一下，可以到延庆的海陀山、松山，门头沟的百花山、灵山等。
19、周一至周把健康当工作，认真对待;周六至周日，把快乐当生活，幸福而过。祝你拥有一个轻轻松松的周末!
20、又是开心的一天，爬山看樱花，一起野餐，顺便体验采茶，让孩子们体验生活，他们也乐在其中！对于孩子来说，陪伴就是最好的礼物。
三、爬山好心情说说
1、人生没有白走的路、每一步都算数
2、哲理多坐在山顶问我，“你说人的一生能和另一个人爬多少次山？”珍惜每个和你爬山的人，尤其是这么大热天和你一起爬山的人。
3、终于等到了周末，我要和被窝君呆久一点。
4、人生如爬山，山脚下的人总是最多，有些人能走到半山腰，但是也停下来了，少数人会一直向上走。能登顶的，是极少数。
5、10春暖花开，天气热起来了，和好朋友出去走走美美哒。
6、更加包容的去看待身边遇见的更多人和更多事
7、我不会第二次夜爬华山
8、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。保持积极阳光、拼搏进取的心态，幸运和美好就会不期而至。
9、周末到了，炒几碟小菜，喝几杯小酒，唱几句小曲，好好放松，休息调整，储备能量，周末快乐之后，约会“下一站幸福”，不见不散哦。
10、爬上山顶的时候，感觉非常的舒服，而爬山的过程感觉非常的累，不过也非常的高兴，因为可以沿途，欣赏一下风景，而且还能呼吸一下新鲜的空气，有注意自己的身体健康，爬到山顶就感觉到了会当凌绝顶，一览众山小的感觉
11、有一种心情的放飞，叫周末去爬山。周末，阳光明媚，约两三好友爬山挖笋。你看，这就是藏在春日泥土里的欢喜。周末阳光明媚，爬山晒太阳。周末阳光明媚，待到山花烂漫时，去爬山。抓住周末阳光明媚，天气刚好去爬山。
12、学者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。
13、人生不过如此，且行且珍惜，每一次的失败，都是成功的伏笔;每一次的考验，都有一份收获;每一次的泪水，都有一次醒悟;每一次的磨难，都有生命的财富。
14、承受委屈是一种胸怀，接受误解是一种心怀，人生洒脱大度，也是一种豁达的美好情怀。
15、从头到尾我还是要一个人去逛街吃甜点看电影爬山散步…我得到了什么，除了欺骗什么都没有吧，还把自己弄得伤痕累累，那还有必要吗。
16、不就是没意思嘛，周一至周五没意思，以为周末放假了有意思，一觉睡掉一上午，哎哎哎。
17、青年的朝气倘已消失，前进不已的好奇心已衰退以后，人生就没有意义了。
18、既然选择了，就要勇敢走下去，不管前方有多少困难，都应该义无反顾，一直向前。
19、感受：当我迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，远处的天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒，绚丽无比，夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底，高楼鳞次栉比，道路纵横交错，绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。
20、春天来了，何必留守，出去走走，让阳光来拥抱你我。
四、周六爬山的说说
1、爬山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。
2、有很多人觉得，一个人旅行好无聊。可我却偏偏喜欢一个人。
3、不怕山有多高，只怕脚停留。到了山顶才会明白，人生没有过不去的坎。
4、周末，天气晴朗，适合外出，适合游玩，适合一切幸福的相聚。
5、人生就像爬山，每一个人都有自己的不易。有人嫌苦从未前行，有人怕累起步就停；有人努力爬了一半怀疑到不了终点折功而返；有人却心怀梦想竭尽全力洒尽汗水历尽挫折终登巅峰。山脚的人望顶兴叹自愧不如，殊不知，登顶之人未必有强过你的能力，只是多了些信心和坚持。无论现在你有多难，水滴石穿，只要坚持不放弃，让自己充满正能量，胜利就是你的！
6、适合周末旅游发朋友圈的句子周末游玩的心情说说
7、周末好心情，家禽搞欢庆，兔儿吃着萝卜敲着锣，鸡儿鸣着嗓子奏着乐，羊儿喊着咩咩唱着歌，马儿踏着步子跳着舞，懒猪流着口水张着嘴，打着呼噜弯着腿，做着美梦想美味，猪快点起床，太阳爬上墙，猪(祝)你周末快乐!
8、周末了，我想捉一只小鸟送给你，愿您拥有快乐的翅膀，抓一把春风送你，愿您心情舒畅，发个短信给你，愿天天神采飞扬！愿你渡过愉快的周末。
9、庸庸碌碌心安理得地过下去是不道德的。而自动从战斗中退缩的人则是一个懦夫。
10、为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。
11、他们试图把你埋了，但不要忘记你是种子。
12、找呀找呀找朋友！找到一个好朋友找呀！亲亲嘴呀拉拉手，我们不适合做呀！见个面呀，聊聊天呀，这个可以呀！发个信息祝你，周末休息愉快！
13、雾中登山，最美的风景在心里。
14、今天下午去青秀山爬山去了，挺大的，但是因为时间不够所以没能把所有地方逛一遍。晚上吃了泰餐，可惜没有蟹肉饭冬阴功汤吧，还是不爱喝。
15、美好的，留在心底;遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。周末快乐!
16、我对你的祝福，在宇宙划了一个圈，摘下心语心愿，怀抱月光梦恋，于今天降落你的心间，周末愉快!
17、人生如登山，要信仰山巅的风景。
18、爬山对于身体会有很好的健康效果，爬上是很容易出汗的，很多不好的东西都会通过汗液排除体外的，让身体会更加的洁净，当然爬山不能蛮力的去爬，一定要学会去控制体力的，学会有规律的去爬山，才能真正的锻炼到身体。而且让爬山变的更加的愉快。
19、爬山对精神健康的影响
20、听说你喜欢爬山，我就常常一个人溜到后山，试图寻找一条只属于你我的恋爱大道，在这之前，我从来没有爬到过山顶，那天我走的特别远。
五、一周一次爬山的说说
1、登高望远心情美，爬山观赏景色新。
2、感谢峰哥的热心组织和付出
3、我们每一点的付出，大多数的尝试，和所有的等待，都有意义。你可以看到别人的光芒，但也要信仰自我的力量。
4、没事登登山，看看景兜兜风，心情会舒畅起来。
5、试爬山岳高，方见草木微。
6、欲穷千里目，更上一层楼。的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。
7、周末愉快，这两天没干别的，就是陪孩子and吃。
8、不是每一个贝壳里都有珍珠，但珍珠一定出现在贝壳中，不是每个努力的人都会成功，但成功的人一定很努力!
9、爬上是一项非常锻炼人意志的运动，爬山会消耗我们体内很多的热量的，看似爬山很简单，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的。那么在这个秋意浓的时节，旅行爬山是很好的选择。因此现在就给大伙说说爬山出汗有啥好处。
10、爬山沿途风景清新脱俗，心情美丽一整天。
11、人生得意须尽欢，莫使周末无喜悦，天生乐观无忧愁，周末散尽还复来，祝你天天都有周末的好心情，压力烦恼都抛弃！
12、研究指出，10周运动后，可使收缩压降低10mmHg，舒缩压降低5mmHg。新的研究显示，每天散步4次，每次20～30分钟，降压效果最好。
13、走过了才明白，往事是来回忆的，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。让心在繁华过后依然温润如初，让我们带上最美的笑容且行且珍惜。
14、感谢给我拍照的大哥
15、爬山对神经系统的影响
16、旅行青蛙发来了照片，呱。
17、最近《美国医学会杂志》上的《散步——对糖尿病最好的药物》一文中指出，缺乏运动是2型糖尿病发病的重要原因。流行病学研究结果显示，每天快步行走至少半个小时可使发生2型糖尿病的危险降低30%～40%。步行可提高胰岛素的敏感性，有效的预防糖尿病和改善作用。
18、抱孩子爬山的酸爽第二天才会懂。
19、送一个惊喜让周末好心情，送一份关怀让你温暖，送一份青春让你阳光，送一份梦想让你如愿，送一份友情不需回报，再送您平安才算可靠!祝你周末快乐!
20、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画!而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。