一、担心害怕的心情的说说
1、这些天气候异常，我有点感冒了，心情很烦，有谁能理解呢？
2、正是我们的抉择，造就了我们的一生。每个人活着，为了生活，不知疲惫的奋斗着，每天匆匆穿梭人群之中，每个面孔都不缺疲惫与无奈，每颗心都是伤痕累
3、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
4、决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。请不要再做背叛自己的事了。如果要爱别人，就请先好好爱自己。
5、孕期情绪波动比较大,也是正常的,可以找点事情做的,多做点有意义的事情。看看书,做做胎教。省的胡思乱想了。也可以多出去走动,散散心,也可以帮助顺产的哦。
6、病情分析：这个一般成年人紧张，是因为有事。有具休的事，这个一般要去多方了解一些生活上的压力指导意见：和方方面面的压力都会变成这个因素的，这个只要一切都顺利时人是一点也不紧张的。这个一般是遇到事造成的。医生询问：
7、我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。
8、你不是担心没有人爱你，你担心的是没有人用你要的方式爱你，到头来你会发现你的担心是对的：没有人能以你想要的方式爱你，除了你自己。——张德芬
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10、劝解安慰一下，排除减缓不良情绪和心理痛苦。不悲观不消积，坚强勇敢。凡事好好了解，积极面对～发现问题，解决问题～心态很重要。不管怎么样～知足者常乐～得失顺其自然～保持积极乐观的生活态度～每天都会开心快乐。
11、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了……
12、由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。
13、觉得不错，请在下方点个赞
14、对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。
15、你必须很喜欢和自己作伴。好处是：你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。一个人的世界，不必顺从，不必讨好，做喜欢的事，哪怕是发呆也那么惬意。
16、 女人说“我害怕”的时候，聪明的男人会如何回应？一般的男人听到这句话时都会说“别怕，有我在”！
17、第认识自己，一个人总是怕这怕那的，最重要的是没有自信，没有自信的原因，那就是不够认识自己。其实每个人都是无所不能的，别人能做到的事情，我们一样是可以做到的，之所以我们没有别人做的那么好，那是因为每个人的经历不同，只要我们能够努力坚持，都是可以做成事情的，只是花费的时间不同，花费的精力不同，最终还是一样能做成。
18、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。
19、世间的一切都早有安排，只是，在这个时候，需要改变的，正是自己的内心。而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。
20、孕晚期多少会有一点紧张不安。多出门逛逛,散散心,放松放松心情,找点感兴趣的事情做转移注意力。
二、自己害怕的说说
1、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。
2、信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了。
3、你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
4、冬是慢入的，但冷却是突然的，晴不知秋去，一雪方觉冬已至！成年人的道路，没有那么容易，有些情绪不言而喻……
5、愿你日子清净，抬眼遇见温柔。愿你不辜负时光，内心总有力量。愿你前路光明，万事可期。
6、如果有一天你想取消关注
7、有时候看错人，不是因为瞎，而是因为善良。有时候帮错人，不是因为蠢，而是因为把感情看得太重。有时候忍下，不是因为没理，而是不愿去争了。
8、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
9、愿所有人都好，得到的永保欢愉，失去的转瞬忘怀，擦身而过的勇往直前，爱而未得的慨然割舍，牵手相伴的幸福一生。
10、是不是心情差什么都不顺利，心情差热水器坏掉，在最烦的时候感冒了，真的是崩溃了啊。
11、有时候会讨厌不甘平庸却又不好好努力的自己，觉得自己不够好，羡慕别人闪闪发光，但其实大多人都是普通的，只是别人的付出你没看到。
12、下一次，你要是再敢生病，有多远滚多远，别让我再找到你。
13、不要执着于让自己痛苦的事，不要去惦记再也回不去的曾经。有些人，放弃得越早，未来就会越好。
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15、我不是心里医生，但我觉得你是一个很心细的一个人，我也是和你一样，有时还多疑，因为这样我事事小心，有时候也怕有心理疾病。现在我64了，所有的心理负担都放下了，什么也不想，很好啊！我的心得是，放下了就轻松了，也快乐了。好吧！希望你健康快乐。
16、说实话被吓到了。从来不知道夫妻生活是那样的,也从来不知道男人是那个样子的,多亏是关了灯的,不然估计要临场退缩了。还有就是疼。
17、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。
18、第目标，给自己定目标，非常重要。目标就好像是我们的指南针一样，让我们随时都知道自己的方向，一直朝着目标的方向前行，让我们不会迷失，时时刻刻都会有方向，走上人生的成功之路。
19、目前100000+人已关注加入我们
20、►乡党，你离开潼关多少年了？
三、心里担心害怕的说说
1、总有某个场景，某个人，某句话，某首歌，能轻易撕扯着你的情绪，让你陷入深深的回忆。
2、你对每个人都真心，对每件事都努力，无论何时你总是选择相信相信，然后有一天，你发现其实在对方心里你没那么重要，有的事努力了也没结果，一直相信的东西早就悄悄变了模样。
3、路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
4、时光荏苒，生命短暂，别将时间浪费在争吵、道歉、伤心和责备上。用时间去爱吧，哪怕只有一瞬间，也不要辜负。
5、鸡汤|感悟|古风|心情|情感
6、第冥想、冥想可以让我们心更静，思维更敏捷，精力更充沛。冥想可以提升我们的综合素质。
7、很多时候，你不说，我也不说，就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。
8、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。
9、别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。
10、倾其所有和掏心掏肺，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。
11、个性|经典|秒赞|最火|最红
12、醉过才知酒浓，爱过才知情重，你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。
13、一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
14、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱了。
15、当我们感到幸福的时候，何必去想这幸福是永恒的，还是暂时的，忧虑，是幸福最大的敌人。
16、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。
17、第独立自主，我的世界我做主。很多人畏畏缩缩，怕这怕那，都是把决定权交给了别人，使得自己不能去主动抉择，导致自己不能独立自主的去决定事情，才会怕这怕那的，处处依赖于别人。我们应当把决定权交给自己，做一个独立自主的人，就不会怕这怕那的了。
18、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
19、想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，千山万水都能赶来。
20、用最孤独的时光塑造出最好的自己，然后才能笑着，对旁人说起那些云淡风轻的过去！
四、既担心又害怕的说说
1、人生总是充满了惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念，但时间总是向前，没有一丝可怜，不论剧终还是待续，愿你都能以梦为马，不负此生。
2、其实有种难过想哭的感觉。心里莫名其妙的的恐惧感，害怕和无助，我很胆小，却又不得不站起来。好心酸。像个孩子一样，怕丢了心爱的玩具。
3、恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。
4、其实让人焦虑的，不是忙也不是累，而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。
5、 在体能允许的情况下，尽可能展开一些家庭活动，比如做做饭，做做家庭清洁，当然要量力而行，不用强迫自己。
6、喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情。但大多数人经常都是喝醉、吃撑、再爱成傻子，结局是吐一身、长一堆肉、被抛弃。
7、无论我怎么对你好，你也不会留意，因为在你的生命里，我显得是那么的微不足道。
8、转自：情感语录生活感悟
9、他走在路上，突然看到一条蛇，他的身体立马僵住了，心脏蹦蹦直跳，双腿不住地颤抖，大口大口喘着气。
10、27个段子，总有一个让你开悟
11、这个世界，对着你笑的人太多太多。真心包容你的，太少太少。不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。生活总会在最深的绝望里，遇见最美丽的风景。你会得到安宁，当你不再跟自己过不去的时候。
12、心情不好就不要听悲伤的歌，如果饿了就自己做饭，想要的衣服就自己赚钱去买，就算生活对你不温柔，你也不要向别人诉说你的不幸，因为生活就是这么现实，你何必去装无辜。
13、 多和家人和亲戚朋友聊聊自己的情况，获取他人的理解和鼓励，避免一个人闷在家里。
14、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。
15、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。
16、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
17、生命的悲伤，总有一泊泪水缘于深爱，你是我今生无法泅渡的沧海。
18、容易被激怒的，大多是弱者，因为弱者才会逞强，强者往往懂得示弱。同理，刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。
19、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。
20、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。
五、形容害怕的说说心情
1、第学会独处，人只有在独处的时候，才能更好的思考，只有得到更好的深度思考，才能更好的解决问题。
2、当妈妈真的不容易，以前总是想的很美好，有个宝宝是件多幸福的事，但是当中的心酸一样少不了。越来越期待宝宝的降临但是在期待的同时，又有点害怕担心自己能不能顺产，担心宝宝是否健康，当妈妈真的很不容易。妊娠纹越来越多自己看了都觉得可怕，当妈妈太不容易了，一定要爱自己的妈妈。经历了顺产的痛以及剖腹产的痛，才明白当妈妈真的不容易，感觉自己迈过了一大关，出手术室那一刻看到老公紧张的等待，知道自己选择没有错同样看到妈妈，眼泪就流下来了，知道我妈是多不容易受了。
3、 保障每日的基本睡眠不低于7～8小时，中午减少睡眠或者不睡午觉，以保证夜间睡眠深度和睡眠质量。
4、真的害怕了！这种恐惧感无法形容出来！心里特别难过害怕无助！想哭却哭不出来！不知道和谁诉说！也不知道该怎么去说！
5、一直会对还没发生的事情开始担心开始难过，有时候觉得自己像个孩子，内心有深深的恐惧感，害怕失去自己喜欢的东西，心中充满了恐惧害怕无助。
6、让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。
7、 有计划的展开一些身体的康复活动，比如打坐冥想，站桩等，也可以通过中医，吃些宁神补气的中药来逐步调理自己身体的状态。
8、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
9、从什么时候起我开始害怕一个人，害怕没有声音的感觉，害怕看见悲伤的故事，害怕两个相爱的人最终没有在一起，心中总是充满了恐惧害怕无助。
10、有的人活的就是没有精神的样子，以此就判断他生活的不开心，这样很让人厌烦。不能要求别人都精神奕奕到晚去生活，无精打采就是我生活的好的常态。如果我说了两遍了这件事情我很介意会让我很不开心你还是要继续做那第三次我只能让你和那些破事一起滚蛋。每天早上醒来都不开心，因为他，我也觉得没什么必要，可是还是会忍不住为了他不开心，真的好烦这样的自己。现在的我很不安，很焦虑，每天都不开心，每天都在害怕都在担心，我好像生病了。排在前面那位告诉我拔俩颗智齿1400，我拔一颗1200。然而我之前拔了一颗，现在是第二次拔另外一颗，不开心。
11、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
12、别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人；你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。——黄桐《人生总要慢慢熬》
13、心理担心又着急，迷茫又痛苦，希望的今天，未知的明天，一切都是未知的所以让人不安和担忧，又在陌生的环境下，自然会害怕。
14、人生路上就这样走着走着，突然遇到一面墙，所有不期而遇的委屈都如空气般蔓延，氤氲不知所措的情绪，没有挣脱的力气。
15、怀孕晚期的时候,妈妈的心情既是开心害怕,但又憧憬向往,这个是很正常的,因为生孩子害怕自己生不下来呀,非常的恐怖啊,这个就是难免的,注意可以吃一些核桃之类的,可以分散注意力,心情愉悦的。
16、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。
17、►我叫潼关，这是我的名片，请收好！
18、你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了好好经营自己，成为一股独立向上的力量。
19、没什么好担心的，反正害怕的都会发生，患得患失的也都会失去，与其整天猜忌担心，不如努力变得更优秀，才不惧失去任何人。
20、人生的荒唐，最大的就是比较，和优秀的人比较，使我们自卑。和不如自己的人比较，又使我们骄满。