一、跳竹竿的游戏规则玩法
1、被抓到的小朋友回到本队的圆圈内为队员加油。
2、(游戏推荐)中班听说游戏《开火车》
3、(4)对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)导语：你刚才和谁一起玩的？你们是怎么跳竹竿的？队形：梯形队
4、幼儿一个接一个拉手站好，选出排头和排尾。
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6、锻炼快跑中迅速躲闪的反应力及灵敏性。
7、探索竹竿、棍棒的多种玩法：
8、重庆市北培区梨园小学 雷熠重庆市北培区天生桥小学 蔡蓓新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容，教师们可以放手去选择一些体育教学内容。
9、发展幼儿“跳”的能力以及自控能力。
10、游戏五：老狼老狼几点钟
11、由此可见千年以上的历史了
12、幼儿选择龙头、龙身、龙尾不同部位，双手握紧把杆，听音乐随“龙珠”上下、左右舞动，注意龙头和龙身不能“脱节”。
13、跳竹竿组放竹竿，并跟随音乐节奏进行游戏。
14、乐于参与民间游戏，遵守游戏的基本规则，体验游戏的快乐。
15、(学习楷模)看看高思恩，我们凭什么不努力啊！
16、引导幼儿理解基本的动作术语，如：立正、蹲下、跳跃、摆臂、投掷等。
17、结束活动中通过“叫号接棒”的游戏帮助幼儿调整教大的活动量。
18、掌握击竿的正确姿势:击竿的幼儿双手各握两根竹竿的两端,双膝并拢,跪坐〕
19、体验齐心协力合作带来的快乐。
20、3人一组当渔网，可根据游戏人数确定当渔网的人数，其余幼儿当小鱼四散跑，“渔网”去追逐“小鱼”。被抓的“小鱼”罚出场。
二、跳竹竿舞的游戏规则
1、幼儿也可以根据手腕上的小皮筋颜色，幼儿分成红绿两队，进行游戏“跳格子”。
2、体验到追逐游戏的乐趣。
3、玩法：老师先当老鹰，找一名幼儿当小鸡，剩下所有幼儿在老鹰身后躲闪，不让老鹰捉到。不一定非要揪着衣服，散乱站着即可。被捉到的小鸡，变成了老鹰的同党，可以和老鹰一起捉小鸡。被母鸡捉到的老鹰，暂停游戏。
4、教师使用小铃为幼儿打节奏，幼儿学说儿歌。
5、游戏3：兔笑新年(全员参与人数在50人以内)
6、练习3人组合四散追逐跑，能与同伴配合控制自己的动作。
7、(幼儿自由玩，教师与幼儿一起探索椅子的多种玩法)
8、能探索发现出竹竿的多种玩法。
9、老师说：“下大雨。”孩子说：“不怕。”老师说：“下雪。”孩子说：“不怕。”当老师说下冰雹时，孩子们立刻蹲下抱住头，慢者被淘汰。
10、(1)两路纵队(2)梯队形(3)叫号接棒等。
11、巩固对自然数和单双数的认识。
12、具备在运动中避免危险的能力。
13、级别高的棋子可撕级别低的棋子的名牌，级别低的不能撕级别高的名牌，但可以逃跑，级别规定如下：司令>军长>师长>旅长>团长>营长>连长>排长>工兵
14、每组10人，若干块指压板，所有人光脚站到指压板上，整个过程中所有人的脚必须在指压板不许落在外面，游戏开始后，主持人逐块拿走指压板，剩下最后一块(或2块)时倒数5个数游戏结束，计时。计时最短的组为获胜组。规则：
15、不要移动脚，像刚才那样左右手相对应拉手。
16、球类教学内容的改造球类的基本技术对小学低年级学生而言要求有些偏高。
17、提高单脚双脚跳交替跳能力及投掷能力。
18、熟悉一些简单的民间童谣。红绿色的短皮筋、长皮筋、翻花绳皮筋，民间童谣《拉大锯》、《马莲开花》、《拍手放松》、《跳格子》的CD，播放机等。
19、锻炼幼儿腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
20、参考资料来源：百度百科—runningman
三、跳竹竿游戏介绍
1、竹竿舞发源于我国少数民族黎族，它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种好玩又健身的活动，它可以通过用竹竿控制动作的繁简和动作的快慢而达到调节运动量的目的，适合不同年龄和性别，跳竹竿能够促进学生下肢肌肉关节、韧带的发展，对于发展弹跳力灵敏性协调性等都有显著作用。跳竹竿是多人配合的运动能培养学生的团结协作的精神。
2、导语：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣！老师也想和你们一起跳竹竿，行吗？(师幼共同随乐尝试用单脚跳、分合跳、双脚跳等方式跳竹竿)
3、第二次换左脚，依次反复进行。
4、海盗船长或者真心话大冒险海盗船长游戏规则；首先所有的人围成一个圈，有一个人开始游戏(任意人)，指着另外一个人说“海”，这时候被指的人就要指向别的人说“盗”，依次类推，等到最后一个被指到的人时，也就是最后一个人该说“长”了，但是不能说出来，两手拍一下代表“长”。而长左边的那个人做往左划船姿势，右边的人做往右划船姿势。最好不要指向刚刚指你的那个人！如果有人反应慢或者没反应过来则为输。那么其他人可以任意的出题目，而这个输了的人不能有任何的反抗！真心话大冒险，就是所有人玩剪刀石头布，等最后剩下的那个人为输者。他可选真心话，或者大冒险。看你们想怎么玩了。
5、将气球灌水，胀至香瓜般大，然后打结封口，这样的水球预备若干。等分成甲乙两横队，相对而站，队间、行距均为三米。开始时，甲队排头把水球抛向乙队排头，对方小心接住后抛回给甲队排余此类推，直至水球破裂，再换新水球继续，最后邀请失误多的队员表演小节目。
6、教师可事先摆放好数字的格子，运用单脚跳或者双脚跳等方式来示范。
7、所以，要因地制宜地选择教学内容，同时要把安全因素考虑在内。
8、鸡妈妈用布遮住蛋，粉红色的蛋是假蛋，游戏结束后，老鼠们要将蛋露出来，看看谁的最多便是下一轮鸡妈妈。
9、喜欢与同伴游戏，体验合作游戏的快乐。
10、听到裁判指令，同伴间合作往各自球门进球。
11、游戏准备：沙包、空旷的场地
12、(原创专栏)语言文学作品——故事欣赏《小黑鱼》
13、物质准备：人手一根纸棒(长度为1米)。录音机，磁带。
14、所以，体育教师在选择教学内容时也要注意“与时俱进、推陈出新。
15、跳舞者在两击竿的内、外欢跳，务必合拍，否则击竿会击到你的脚。当两击竿分开向垫竿击两下时，跳者在击竿的外一侧单脚弹跳两下；当两击竿合拢横击时，先将悬脚跳入横击的第一次空档，随后另一脚跳进，前足同时离地，这时刚好又是第二次横击的空档，离地的足跳到击竿外的另一侧，在该侧单脚又弹跳两次。如此这般，不断反复。
16、回忆民间游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
17、鼓励幼儿选择自己喜欢的材料开展游戏活动。
18、发展幼儿的肩部、腰部和腿部力量及身体的平衡能力。
19、而学生怎样选择内容是需要教师指导的，教师首先要了解学生的兴趣，然后根据学生的反馈信息，制定适合学生发展的教学内容，这样在教学内容的版块中将一部分空间给了学生，学生的主体地位也得到了肯定。
20、过程中组员不得说话，只能眼色行事
四、爬竹竿游戏规则
1、同级别的棋子相遇，以率先撕掉名牌者为胜，撕名牌过程中不得肉搏，以安全第一为原则。
2、能与同伴合作游戏，进行相互间的传球。
3、青蛙跳，参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一只青蛙”，第二个人念“四条腿”，第三个人念“两只眼睛”，第四个人“一张嘴”，第五个人：“扑通跳进水”接下来是两只青蛙八条退，四只眼睛两张嘴，依次往下。错的人可以选择表演节目。
4、家长拿一根竹竿，左右晃动，幼儿跳过竹竿。
5、导语：纸棒可以和我们玩坐马车的游戏，还可以和我们玩什么游戏呢?我们一起来试试，可以自己玩，也可以和小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)
6、幼儿分成两队，相对站立，两人一组，两脚分开，两手搭在对方的双肩上，上体前倾，做成“隧道”。
7、游戏：“拉绳比赛”
8、你们刚才是怎么玩的？今天老师也要教你们一个本领就是单脚连续向前跳的办法来玩这个游戏。跳的时候用一只脚来跳，另外一只脚不能踩到地上去，那样就算犯规了。
9、规则：把沙包扔到房子外的，停玩一次。脚不可以踩到线。
10、幼儿开始活动前的准备，做热身运动。
11、游戏结束时，进球多者获胜。
12、“跳柴”原是黎族一种古老的祭祀方式。据传，跳柴是黎族一种已有数百年历史的古老祭祀方式。黎家经过辛勤耕作，换得新谷归仓时，村里男女老少就喜气洋洋，身穿节日盛装，家家户户炊制新米饭、酿造糯米酒，宰杀家养禽畜，祭祀祖宗和神灵。
13、3)教师示范，强调绳圈放置在身体的腰部，等信号发出才能各自用力向前拉绳子，尽力去抓沙包。
14、让全体同学站在场中央分散开，手牵手成一个圈。
15、(原创专栏)大班语言：《我会修补图书》
16、主动探索板块的多种摆放方法，并友好地进行合作游戏。
17、同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。
18、防暴力原则：过程中不得侵犯他人的身体及用暴力障碍他人完成任务
19、游戏2：救命指压板(全员或派代表参与均可)
20、体验与同伴合作游戏带来的快乐，提高幼儿的合作能力。
五、民间游戏跳竹竿的玩法图示
1、竹竿舞的动作是以人们的肌肉活动特有的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,改善人体心血管循环系统和呼吸系统机能状态,增强人体肌肉力量和关节灵活性,提高了人体的工作能力.它是一种肢体语言,是人们交流思想,抒发情感最好的表达方式之竹竿舞需要音乐伴奏,能促进人们对音乐节奏的理解和谐运动,增强韵律感.
2、参赛队员分为红方和蓝方，每个人抽一张名牌贴在身后参与比赛。在规定的时间内留下棋子最多的一方为胜。双方棋子的数量和类型可以根据参与人数自行制定。红方为进攻方，蓝方为防守方，比赛前10分钟，蓝方布局，红方制定策略，10分钟后红方进入场地比赛正式开始。规则如下：
3、丰富了精神，锻炼了体魄。
4、老师介绍拉绳要玩法：两两一组，幼儿套在绳圈里背对背站立，将绳圈放置腰间，手握住绳圈，事先在每个人的前方二米处，各放一沙包，等信号发出后，各自用力向前拉绳子，尽力去抓沙包，首先拿到沙包者为胜。
5、游戏外的人喊数，比如喊“3”，就要有3个人站起来，多站、少站都不行，如果出错就输了.
6、玩法：幼儿分三组比赛跳过三个高度递增的横线，必须双脚并拢一齐跳。跳完的幼儿从旁边空白处跑回，跑到自己队伍的最后面。
7、红五三八玩过吗!简单点三个只可以带一个或一对或不带2个王最大是炸炸翻倍没有红5和38这是一副牌的...两副牌满麻烦的一下子说不清楚你可以到联众去看
8、体操教学内容的改造体操是与日常生活中的许多技能联系在一起的，具有很大的实用价值。
9、孩子分成若干组，每组6个小朋友，搭成三角形的样子，听老师的口令向左，“三角形”一起向左走三步，老师说向右(向前，向后)，三角形一起向右(向前，向后)走三步。
10、利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力。
11、通过游戏，锻炼幼儿手臂力量；
12、学生自己选择教学内容选择教学内容不仅是教师的事情，而且也是学生的事情，学生才是学习的主体，他们的“动”与“不动”是课堂的核心。
13、导语：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣!老师也想和你们一起跳竹竿，行吗?
14、导语：小朋友们，你们能用竹竿摆成好看的队形来跳吗？让我们跟着好听的音乐摆出好看的图形跳起来吧！
15、家庭表演剧本一我们去露营
16、黎族人性格豪爽、能歌善舞。黎族的歌舞有其独特的魅力。黎族人喜欢跳“竹竿舞”，通常是在庭院或打谷场上跳这种舞。舞时，两边各蹲4个人，每个人双手平握竹竿末端，按节奏张合敲打，舞者随着竹竿的张合，两脚不断上跳下踏，做出各种美妙动作，舞蹈颇为热烈，引人入胜。
17、选择的教学内容要具有较强的时代性体育和体育课程是随着社会的发展而不断变化的，竞技运动项目、体育娱乐方式层出不穷，具有一定的时代性和多变性。
18、由于对体育课的环节了解的还不够，场地的选择还不是很恰当，最后的放松运动，没能起到很好的放松目的，以后在上体育课是应该加强。
19、另外，还要考虑到教学内容本身的科学性。
20、能身体平稳地双脚连续向上跳。