一、内心苦闷的说说
1、没敢给人诉说，说明你很有自制力，在人前是个善于控制情绪的人。这是一个长处。
2、我讨厌对我好的人对别人更好。说实话，我会心痛。所有的交集到此为止，剩下的就只是渐行渐远的交叉线。这是一个颠倒混乱的时代，唉，倒霉的我却要负起重整乾坤的责任！你会不会突然想到某个人，某件事，然后就傻傻的笑了。易拉环深爱着易拉罐丶可易拉罐心里却装着可乐。世界很快，时间很瘦，时间从我们细碎的指间溜走。对一个人死心其实很简单，失望累积到极点之后，你所谓的温柔我再也不想贪恋。或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。真正的爱是相守相望，无论是贫穷或者富贵。我收过很多的花，但是那依旧开不出我的美丽。
3、(明明说好不再等待，却总是无法坦然释怀。)
4、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多
5、怕只怕，这日复一日的陪伴，满腔全心全意的付出，还是会输，输给一种叫做新鲜感的玩意儿。你说，可笑不可笑。
6、不要去羡慕别人的一路坦途，你看不到别人起步时的苦难，别人拥有的，你羡慕不来；自己的生活，好坏都得过。
7、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。
8、也就是你内心越安心自在，你对于名跟利，你就参得越透彻。当你越安心自在，你越没有那些名利心，所以你在做事情回馈世间，在做事情服务，在做事情利益众生，他就会越纯净，才不会有那些名利心。
9、1⃣活着才有机会感受到痛楚。
10、家庭和谐是相对的，每个人都祁盼自己的人生能够色彩斑斓，自己的家庭幸福美满，然而，任何家庭的锅碗瓢盆协作曲鸡毛蒜皮的小插曲，都会有跑腔走调的时候。
11、(习惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。)
12、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。
13、青衫折扇，三千痴缠，笑对红尘抱淡然。愁心似满，笑把离人挽。
14、把李清照一首励志的诗和你分享。
15、我从不怪你不爱我，也不后悔遇见你到爱上你，我只是怪我自己明明知道没有结果，还要坚持守护着你，把自己弄得遍体鳞伤。
16、淡照霜飞的是一丝银菊，书写秋空的是一片月华，温润心田的是一抹恩爱，缘系今生的是一世情缘。国庆佳节，盼望与你相聚!
17、红旗之所以飘扬是因为有风的依托，我的生活之所以幸福美好是因为有了你我的祖国母亲!今天是你的生日，我愿你繁荣昌盛，永远屹立于世界的东方!
18、甚候放下，甚候就有。
19、风往哪个方向吹，草就要往哪个方向倒。年轻的时候，曾经以为自己是风。可是最后遍体鳞伤，才知道我们原来都只是草。
20、后来我才知道，那些真正要走的人，吝啬得连说再见都觉得浪费时间；而那些嚷着要走却一步三回头的人，只不过是想你说一句留下来好吗。突然明白，真正的道别是没有道别，真正的告别从来都是不辞而别。
二、心里很郁闷的说说
1、绝不要在岔路口上分手之时，
2、开口便笑，笑世间可笑之人
3、而痛苦的最大根源来自于一个的孤独，而孤独来自于敏感的脆弱，以及对于自我的社交网络的不满足等方面所引发的。
4、诉说确能排解忧烦，但对方除非特别知心。否则，有些事被对方传扬出去，传为众人笑柄，不但于事无补，反倒会加重病情。
5、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
6、说白了就是:不要狗咬你一口，你也咬狗一口。
7、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧!
8、(在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。)
9、首先祝你生日快乐 ！ 老公不爱你不要紧，自己一定不要放弃，一定要呵护心疼自己！ 我都30了，以前很多人追，可是也没送我玫瑰，而现在我所谓的老公和我们分居了，独剩一个2岁大的儿子随我生活，他不但没有给我送花，连生活费也没有给我！
10、余生很长，路途风景很美，所遇之人更美，一切都值得去期待，不要去羡慕别人的生活，如人饮水，冷暖自知，每个人都应该有自己的选择，别让任何人随便打乱你的步伐，不要羡慕别人走得有多快，也不要着急自己走的有多慢，只要你坚持的走下去，美好总是会在不经意间出现，余生很长，别太慌张。
11、(不愿让你欠我相思，也不愿让我落下泪水。可是，常年累月的昏暗，日积月累的苦闷真让我憔悴。)
12、不要羡慕别人的句子经典说说
13、有些人很奇怪，不爱你还不放过你。有些人更奇怪，爱你还放过你。
14、后来我才知道，才知道新鲜的爱情有多重要，就像过期的酸奶再好喝也要丢掉。究竟有多喜欢才会温柔成这个样子。
15、二总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。
16、经验是由痛苦中粹取出来的。
17、2⃣人生永远没有最晚的开始，生命的每个时期都是年轻的、及时的。
18、爱情这东西像极了赌博，即使你倾尽所有，也可能换来一无所有。
19、好听的歌只会在无意间听到，可人们会贪心将其循环，直到有一天厌烦了，便丢弃在一边。仔细想想遇到的人不也是如此。
20、我们能走多久，靠的不是双脚，而是志向，鸿鹄志在苍宇，燕雀心系檐下；我们能登多高，靠的不是身躯，而是意志，强者遇挫越勇，弱者逢败弥伤；我们能做什么，靠的不是双手，而是智慧，勤劳砥砺品性，思想创造未来；我们能看多远，靠的不是双眼，而是胸怀，你装得下世界，世界才会容你。
三、内心烦闷的说说
1、这样不但弄一嘴狗毛很尴尬，而且还会被传为笑谈。
2、想起在媒体时经常接到指令：最近一段不要报负面消息。其实你报或不报，它一样负在那里。总是不报，就没人相信你的正面消息。
3、没有人能给你光明，除了你自己。人的一生，总是失意的时候多，得意的时候少，无论失意还是得意，都要淡定。失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。如果说挫折是生命的财富，那么创伤就是前进的动力。谁的人生也不会一帆风顺，以淡然的心态去面对暂时的失败， 成功 也只是个时间问题。
4、(我只是难过，满腹委屈的掉眼泪，满是心事的睡着，然后重头来过。)
5、愿朋友开心快乐每一天！
6、二总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。
7、再来，如果你所做的事情不是你的兴趣，你会做得很苦，做得很无奈。
8、(所有的风风雨雨都得自己一个人抗，真的太累了，有时候真的想什么都不管了，包括自己都不要管了，)
9、这样，苦闷就会远离你，你的心灵就会得到解脱。请你记住：在你苦闷时，要记得转一个身，天地自然就晴朗了，生命也就柳暗花明啦！
10、最难过的事莫过于你忍了好久，不联系对方，不去看他的动态，不想听到他的声音。结果他过得比你自在，完全没有因为你有任何情绪上的波澜，而你却因为他的一条动态瞬间爆炸。
11、宇航员在太空里看地球，样子就象个大草帽。若飞船再飞得远一点儿，地球看起来就更渺小了。(其实地球在宇宙中真是小得可怜。)人与地球相比，渺小得简直没法提。
12、所以你要怎么样发挥生命意义，第一个就是先让自己真的了解，真的越来越安心越自在，然后进一步用快乐的心、无所求的心。这个都要练习，这是一个过程、阶段。
13、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
14、到今天人们还在怀念项羽，
15、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。
16、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
17、幸福是相对的(非绝对的世俗意义的金钱、名誉、地位衡量)，幸福是由内而外生长的，取决于自己的修养和价值、信仰
18、自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
19、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
20、好多的东西期待太久了，想要的念头就没有了。
四、苦闷心情说说
1、经历过才知道，原来爱情是一道没有原理的数理题，既觉得容易又觉得难……
2、(缘来时，猝不及防；缘去时，无力阻止。)
3、我不好，但全世界只有一个我。珍惜也好，不珍惜也罢，如果哪一天你把我弄丢了，我不会让你再找到我。友情也好，爱情也罢，我若离去，后会无期。
4、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
5、都说流泪的时候仰头看天泪水就会自己回去，为什么我看了泪还是流了下来。堂皇转眼凋零，喧腾是短命的别名。在流光溢彩的日子里，生命被铸上妖冶的印记。你朝我伸出手的时候，我以为这一生都可以跟你走。原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。想笑而不能笑，与想哭而不能哭，究竟哪个更痛苦。每个人的心里，都会有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。我们懂得幸福的时候，是因为我们懂得了珍惜。你选择什么，就收获什么。所有结局，在最开始就埋下了伏笔。成为想成为的人，不要只是说说而已。最初，是那春日杏花吹满头，谁家年少足风流。我爱你，即使我知道你不爱我，那也不能阻止我爱你的心。
6、你要来到无所求。也就是说，做这些事情是一方面真正对众生有益，一方面不是为我个人，是真正在利益众生，这时候你会很快乐，你的心会越坦荡、越光明磊落。
7、因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来;坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑;没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗?是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
8、不要羡慕别人拥有的，也不要看轻自己的现在，你要相信，别人之所以拥有，一定经过了时间的沉淀和生活的历练，你要相信，你要相信，只要你想要，并且足够付出和坚持，你也可以收获你所想要的东西。
9、一个人活在世上要有雅量，对别人的不当行为和过错要学会宽恕和包容。
10、我喜欢你，可是也只能到这里了，我不能没有得到你，还丢了自己。
11、在生活中，人们总是善于展现自己最美好的一面，而也有太多的痛苦与烦恼随而掩之。生活本来就是酸甜苦辣五味俱全，每个人都不可能永远快乐，因为在美丽的背后永远存在着瑕疵。不要因自己的平凡而苦恼，其实平凡自有平凡的乐趣。不去嫉妒别人，不去羡慕别人，珍惜自己当下的生活才是最为可贵的。
12、06人生就是道场，活着本身就是一种修行！内心就是信仰，灵魂就是图腾。你把内心修炼成什么样，你就会拥有什么样的人生！别总是说命运在上天手里，一切由天定，什么都无所谓。其实你一出生，上天就把一半的命运交给了你！老天负责安排你的开始，你负责精彩的过程！给你一个容器，装什么由你定！早安!
13、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
14、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？
15、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢?
16、(如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。)
17、明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来;坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。本文是整理的安慰苦闷心情的句子，欢迎阅读。
18、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，是因为你高估了自己。
19、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默地留在了心里。
20、01其实许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。早安!
五、心里苦闷的说说
1、有烦恼是再正常不过的事。
2、《夏日绝句》生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。李清照(1084年3月－约1155年)。号易安居士，齐州济南(济南市章丘区)人。宋代女词人，婉约词派代表，有“千古第一才女”之称。
3、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
4、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
5、03梦想家的缺点是害怕命运。早安!
6、当每个人都说着自己有多寂寞的时候，我会认为他们是快乐的。
7、每个人都怀揣着一份梦想，或许藏在脑中，或许藏在心底。庄子的梦想，天马行空，于是大鹏的翅膀宽阔如云可以引发海啸。然而，不论梦想伟大与否，圆梦之路都不是一番坦途。但我认为，走在圆梦的路上，即使遭遇不幸，也不要轻易放弃。如果您有梦有想法有故事欢迎与有氧女子众多用户分享。
8、和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是?你渐渐心平气和了，是不是?有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。
9、对于一些自己看不顺眼的人和事应一笑了之。
10、02人生不如意事十有八每一次失败，对我都是无情的打击，等待我的是质疑和嘲笑。可我并不在乎，不会为了一些小人而愤愤不平。虽说道路上充满了坎坷，但那又如何，就算遍体鳞伤，我依然能痛快的歌唱。
11、(你一定要过得好，不然对不起我的打扰。)
12、快乐不是因为拥有的多而是计较的少
13、不瞒你说，我也是此病患者。自从给自己起了这个网名之后，病情日见好转，而今的我，已几近痊愈。
14、如果朋友们喜欢，请关注我，便于更好的学习和交流。
15、家，永远是温暖的代名词，是心灵休憩的港湾，家就象一本读不完的书，字里行间记叙着生活的点滴，简单的语言中洋溢着浓浓的亲情，对家的依恋，对亲人情甜蜜滋味的无穷回味使我对家的感情成为内心深处最温暖的地方。
16、因为我们同是在宦海中浮沉。
17、没有人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。
18、你的生命不再只於你自己，而是於所有你的人!
19、(我喜欢你了这么久，久到我自己都以为了你也喜欢我了。)
20、不要想着去改变别人，这个基本上是无法做到的。