一、半夜睡醒好讨厌自己
1、(5)营造融洽的人际关系，能够协调、引导别人的情感，营造良好的人际互动模式和团结共感的气氛，提升集体精神，使集体生活充满和谐与生机。
2、皇朝真哈哈哈哈哈太感谢
3、问题分析：每个人都有自己的烦心事，在遭遇挫折、压抑是都会认为自己是世界上最不幸的人，但是，请记住，你的认为并不正确，心境低落只是暂时的，这个世界上永远有比你更惨的人，自己要振作起来意见建议：一定记住，有着爱你关心你的人，自己的现状需要调整、必须调整，一定要让自己动起来，运动，走动，都可以，这样才能挥走负面情绪
4、突然想到坐位体前屈2cm仰卧起坐18个莫啊莫啊我真的谢
5、“从广东到长沙火车要多久啊？”
6、七七看着飞驰而过的窗外，侧头问是谁的歌。S说高中时候特别喜欢苏见信。七七点点头，轻轻地倚在了靠背上。
7、伙计，你也爱秒删朋友圈吗？
8、在失去的所有人中我最怀念我自己
9、要做兔子实验考试了我好紧张好紧张啊啊啊啊啊啊
10、好饿好饿好饿好饿快饿死啦
11、这一秒清醒过来的时候，觉得上一秒的自己是个傻逼。
12、来个医生，“脱掉裤子抱起腿来我看看。”
13、不停地找哥哥出气，哥哥理都不想理她，认为她胡闹
14、别笑，我当然还没有蠢到专门写篇文来骂自己那个地步。
15、昨天收到的天雨宝华丸，打开包装被它华丽的包装深深震撼，如同请了一尊庄严的佛菩萨似的，看了令人心生欢喜，心里顿时升起感恩心，感恩制作此宝贝的师兄，当晚睡前吃了一颗，第二天起来拉了两次大便，量多极臭，(应该是排毒吧)，早上又服一颗，小腹有时候觉得微微发热，精神好很多，这是吃天雨宝华丸第一天的反应！
16、更震撼的，是每一段描述的后面，都跟着一句风轻云淡的，“normal(正常)”。
17、生孩子之前，穿着暴露一点都要被教育，被指指点点；
18、你看，她之前那么不可一世，其实后来也讨厌自己曾经“傻逼”的样子。
19、扫码关注并点赞就像和我说晚安
20、要从对过去和未来的思虑中摆脱出来，安住当下，对日常生活中优美宁静的事物保持清醒的觉照。
二、晚上睡觉半夜喜欢醒
1、“你不和好吗”妈的想哭
2、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
3、“出院后，当你以为一切都正常了，但你上厕所时，可能会把子宫‘拉’出来。”
4、2:12醒了喝了水上了厕所后9:17又醒了为什么
5、2020年开始我要让自己生活在正能量的世界里，怎么开心怎么过，好好爱自己，来到人间一回，不必委屈于自己，首先满足于自己的幸福。
6、视频里提到的产后子宫脱垂，之前在微博上，女星Ella和马伊琍也公开说起过。
7、妊娠纹和身材走形，大部分人都知道，但看到如此赤裸裸的展示，还是太过触目惊心。
8、通俗一点说，情感智慧的含义是：
9、总之，凡事要往好处想，让自己拥有一颗积极乐观的心，那么，一切苦楚和烦恼都会烟消云散。
10、“而且这还不是全部，毕竟这些妈妈还有命拍视频给你看，有些产妇直接就死在产房里了。”
11、黄风铃你花期怎么那么短啊怎么那么容易落啊为什么
12、一石激起千层浪，无数有过相似经历的母亲跟帖自述，1200多条留言，构成了一道互联网产妇哭墙。
13、幸好，孤僻又孤独的她还有些许安慰：
14、借了《疾风回旋曲》《梦幻花》《白金数据》东野我的神啊呜呜呜呜呜呜呜《白夜行》入坑这本是神！！！！！
15、其次是皮肤。对很多人来说，紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发，还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮，都可能是长期不良情绪带来的后果。
16、到底什么时候才能不这么幼稚，真的长大呢？
17、4:应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了。
18、她向暗恋已久的男神发了短信想要约会，精心打扮后发现一场爱情美梦只是男神想要约炮而已。
19、同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人。
20、篮子让我别熬夜别晚睡她骂了我八百回了
三、半夜睡醒很害怕
1、分享天雨宝华丸的喜悦，大肠调整到睡醒自然排毒，有连续一周了都是这样子，好像从记事开始到现在从没有睡醒排毒的好习惯，还有想美容的师兄，宝华丸吃的时候留出一点加上一点开水做面膜膏，皮肤光滑细腻。
2、往后余生，怎么开心怎么过，爱谁谁!人生除了生死都是小事，开心最重要!
3、昨天丸子吃了一颗，30分钟内，胃里马上发热，督脉升起一股强劲的阳气，上头，最近有点受凉，阳气在头上化了，头上毛孔打开，感觉有点微汗出来了，妈呀，这丸子真是太好了。——这是一个上海女师兄第一次吃完的体会。
4、你爱上他了吗(剧场版)演唱:阳一对不起,我知道你也许讨厌看到这些但我实在没有办法管住自己跟你在一起一直都是真心的分开后这中感觉更加强烈我们在一起时我曾说过一段话也许你已经不记得了我已经上了贼船船已开到了海的中央我不会游泳……回来的路上我哭了这时候才发现原来还是没有忘记你有时会在半夜突然醒来眼角却是湿的……
5、而三学中，“定”又为佛法之中枢，有佛学家言：“广义的定不单指禅定，定学的修持意在培养人之定力，有定力的人，正念坚固，有定力的人，心地清净定学修持到一定程度自然开慧。”
6、抑郁症属于精神、心理方面的疾病，严重影响患者调节自我情绪的能力，影响对周围世界、社会现象、人际关系等的客观认知。容易陷入失望、绝望的情绪低落状态。随着现代社会生活节奏的加快，伴随而来的是生活、工作、学业、家庭、情感、经济等方面压力的增大，再加上对自我定位过高或对外界期望过高，容易产生心理落差，负面情绪增多，感觉抑郁不乐。
7、可恶的蚊子不要老咬我半夜被它们咬醒很多次喷花露水也还是咬我
8、晚安曲：《再见，小时候》(南拳妈妈)
9、类似这种傻逼的时刻还有很多很多...
10、之前很长一段时间，我一直在思考“我为什么喜欢删朋友圈”这个问题。
11、ThatMistakeIsNotme
12、“你都当妈妈了，这有什么的。”
13、假如只是偶尔或短期情绪低落，首先要自我警惕，直面自己的现状和内心，弄清导致情绪低落的原因，要加强自我情绪调节，或寻求亲友的安慰疏解，经常运动刺激多巴胺的分泌，寻找解决问题的办法，尽快走出困境。向别人倾诉给情绪一个出口是很必要的，不要什么都憋在心里，求助很可能会有好的结果，毕竟“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”嘛。
14、三四点突然下了大暴雨一会就停了出太阳了
15、吃宝华丸之后现在幸福的不尘师兄
16、二刷了《我要我们在一起》哭成狗看了《好想去你的世界爱你》甜
17、一年皮肤光泽，容光焕发，
18、然后回头看看过去的自己，宠溺地摸摸头，说一句“好羡慕你的天真”之后继续前行。
19、四年水火不能害(是指人不漏精，精气神充足，身体强壮到可以抵抗一定程度水火伤害)
20、2016发了很多朋友圈，如今只剩一条了
四、讨厌半夜醒来的图片
1、太敏感了，脾气都变大了，改，得改，不然自己都讨厌自己……明天开始，就算是装也要装的满面笑容，嘻嘻哈哈！
2、该怎么去释怀呢是交给时间还是下一个更乖
3、她说家里下冰雹了天啊百年一遇我又没遇到
4、不会做饭以后独居怎么办
5、和和和和和某某第一次打游戏噜噜噜脸都热红了困死了but我不可能就睡哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
6、今晚饭奶绿香锅菜包酱香饼吃了巨多巨多罪恶感心机的海琪！！！哼！
7、这一秒恢复正常状态的我，真的非常讨厌上一秒又愚蠢又矫情的自己。
8、1:心情不好的话,可以转移思考,或者做些其他事情,比如听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解。
9、来个护士，“脱掉裤子抱起腿来我看看。”
10、找妈妈理论，又遭到妈妈的指责。
11、鸭子为什么要做甜的湖南小炒肉怎么是水煮肉青椒都没有真的很无语啊
12、家里比较亲密的女性长辈，从妈妈、婆婆到七大姑八大姨，都直接上手掀衣服，评价乳头好不好、奶水足不足。
13、心理学的情感智慧及心理平衡方法
14、美美吃了芒果味甜筒?耶！
15、但这无法掩盖她们内心真实的感受：这一点也不正常。
16、六点多和室友重看了《唐探三》我觉得第一部才是神而且当时一刷三的时候在抖音早看过多次子枫那瘆人眼神而今天我又被吓到了背后一凉演技真的超棒
17、送大家这个音频一个可能一辈子都会快乐的法宝，真的是大法宝啊，这个法宝要是学会了，真的修为很高了，此法宝常用聚集阳气！要用到负面事情上！不断训练自己使用这个方法，就会成为一个很有意思、很有趣、很受人欢迎、很有魅力的人！
18、不是每个擦肩而过的人都会相识.也不是每个相识的人都让人牵挂.我们在今生.在那个地方.在一转身时.你说过我出现在错的时间里.但是都忘不了那份真挚的情.每一种创伤都是一种成熟.它使人思索.坚强.使人更懂珍惜.如果一个人没有品过苦.就难以生出慈悲心。
19、如果是讨厌的话，那一定装没看到过信息，如果回话，那说明不是讨厌，不过也并非一定是喜欢，那要看信息的内容
20、震惊之余，未育女性陷入集体困惑：总是歌颂母亲伟大，而伟大背后的痛苦与不堪，为什么都避而不谈呢？
五、讨厌你整晚好清醒
1、“每个月都攒一点点钱好不好”
2、《摩天大楼》真的很好看超级绝反转反转一种反转再反转我超爱啊
3、意见建议：现在有这种情况，有可能是由于有阴道炎，或者是由于有巴氏腺囊肿等疾病导致的，应该去专门的妇科检查一下，而且最近先不要有性生活。
4、当晚睡眠安稳了，身心的疲劳减轻了许多，如事不多，仍觉精神好极，以往是很想午休的。服用天雨宝华丸刚开始可能会有嗜睡的反应，这是身体被修复的好转现象，应顺应休息，补足睡眠。这样接下来几天由心到身的疲劳能得到更深层释放出来，身心体力会慢慢恢复，当然这也建立在个人的起心动念当中。
5、睡觉真的好爽睡了两个多小时虽然中途醒了几次
6、队长发新歌啦啦啦啦啦真的好开心想流泪的开心呜呜呜呜呜啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊好开心好开心宇宙无敌开心啊啊啊啊啊啊啊
7、梦到回去复读了梦里哭的很伤心
8、不想有肌肉腿啊啊啊啊啊啊啊
9、不要去压抑自己乱七八糟的想法，放开心胸任由它乱窜，它总会停下的，不要去一直为这件事情烦恼，越是烦恼越是挥之不去。
10、“就是觉得大学也不好玩”
11、最后，在这个物欲横流的世界，希望大家看开一点，看破一些，知足常乐，云淡风轻，怡情养性，远离负面情绪，以乐观坚韧的态度面对生活！
12、“没关系，你会慢慢收起自己深夜的矫情，也会学着管理自己的情绪，你会长大，也终会告别那个秒删朋友圈的年纪。”
13、音频：(一念一言化烦恼)
14、就像那些之前发的，后来看起来很傻逼的朋友圈一样。
15、一边删朋友圈的时候还一边担心自己成熟的形象被那条傻逼的朋友圈毁掉。
16、“你喜欢的我又不一定喜欢”我又想起了这句话
17、好几年的春夏秋冬都被偷走了明明是春暖花开微风和煦的时候而我们只能困在原地等待
18、好的睡醒又冒痘我爱死啊
19、生孩子之后，立马就要袒胸露乳，被观摩，被评头论足。
20、BGM：《每天第一件事》(梁静茹)