一、只有先好好爱自己
1、预防情绪发生的首要秘诀：那就是保证我们充足的睡眠和休息，特别是妈妈，俗话说：“男靠吃，女靠睡”，睡眠不好休息不好的时候，第二天很难有好心情。
2、看着一条生命即将消失，而只是为了自身安全，能救不救只能是自私自利，这样的好好爱自已永远也不会懂得爱别人。
3、如果你是一个道德上有瑕疵的人，比如性格贪婪而自私，那么你给别人的爱也是畸形的，甚至带坏对方的三观，也很难维持长久的爱情。你要让自己变成一个充满正能量的人，心中要满怀大爱，克服自身自私自利的一面，才能把这份伟大的爱传递给别人。
4、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。
5、我们被要求像爱自己一样爱自己的邻人。
6、爱自己这三个字看起来很容易，但做起来很难，生活中的我们总是格外在意别人的评价，常常否定自己，不懂得拒绝别人，吃哑巴亏，委曲求全去讨好别人，最终受伤却是自己。如何爱自己？每个人对此都有不同的见解。坚持运动，保持好的身材与心情，这是爱自己；娶自己喜欢的女人，嫁给自己喜欢的男人，这是爱自己；做自己喜欢的事，随着自己的心走，这也是爱自己。爱自己的方法很多，生活中我们重点要做好以下五点：
7、可唯一不能被关怀的，不能触摸到的，竟是你自己，你没有得到过足够的关怀，所以你以为世上其他人的痛苦，一定也是因为和你一样有着不够幸福的过去。
8、南瓜马车、仆人、华丽的衣服、宫殿、舞会、王子还有公主，这些美丽的童话曾经是多少少女心中的梦，我们也都希望能得到别人的爱，希望别人能将我们当做公主般的宠爱，但是我们却时常忘记一句话：“只有你足够的爱自己，让别人看到最好的你，别人才会爱你。”因为我们时常期待王子的道来，但是我们却忘记了王子身边也不乏集美貌，学识于一身的人，只有爱自己，让自己做到最优秀，才能遇到我们生命中的王子，那么我们如何做到爱自己呢？
9、第一次去找他，是他的生日，第一次自己坐飞机去到一个陌生的城市，前一天晚上看着自己塞满的行李箱，里面的东西有一半都是给他的礼物。
10、所以，一切的爱，还是应该先从爱自己开始。好好珍惜自己，关爱自己。把爱聚集在自己的心中，把自己的心打造成佛心，菩萨心肠，一切慈悲为怀，一心向善。使自己的心温暖有加，爱自己也爱他人。与此同时自己也可以受到自己的爱和他人的爱，使自己的一生存活在慈爱之中，温暖之中。那才是一种幸福的人生。
11、皮肤是一件永不褪色的时装。
12、牺牲你自己来满足我的需要
13、反之，无论别人怎么帮你，
14、接纳自己。爱自己的前提是接纳自己，允许自己不完美，只有这样，才能更好地拥抱生活，才能拥抱幸福。很多时候，我们苛求自己不完美，以为只要让自己改变，变得稍微完美一些，那么就不会那么痛苦了，其实，不是这样，无论你怎么改变，都无法达到人人喜欢的要求。改变不了的最好办法并不是强迫改变，而是开始接纳。余生不长，你要学着接纳自己，爱自己，因为只有你重视自己了，别人才会重视你；你爱自己了，别人才会更爱你。在某一刻，我们会明白，我终将是我自己，即使我有很多不堪、脆弱和黑暗，我也会愿意欣然接受自己。这一路成长，只有自己最明白自己经历了什么，是什么让我成为现在的自己。只有接纳了自己，我们才能更好的爱自己。
15、他在南京顺利的找到了一份非常适合自己的工作，和我分享初入南京城的喜悦，告诉我和同事之间的相处有多么融洽，上级看到了他的能力提前转正。
16、酒过三巡，趁着姑娘去洗手间，我忍不住八卦起来，他笑了笑说："她跟其他女孩不一样，很有原则，其他女孩半推半就甚至主动就跟我开了房，而她表示，她可以和任何心仪的男人谈恋爱，但一定会把干干净净的自己留给丈夫。"
17、白羊座：白羊座中的女孩有时过大，换句话说，在白羊座中的女孩眼中，他们可以做任何想做的事，包括自己在内，换句话说，话说，白羊座有时对爱情的保护不高，有时很明显他们可以坠入爱河，但是白羊座女孩可以像伙伴和朋友一样互相对待。有时白羊座不太在意自己的某些事情，但在乎其他人的意见。因此，很容易在爱情上不感恩，或者感到根本没有努力。例如，白羊座女孩无论如何都容易被帅哥着迷，无论他如何看待自己，无论如何，因为他们喜欢他，他们愿意为帅哥做所有事情，并愿意包容，但他们不愿意不知道该如何先爱他们。您甚至需要一点距离感，让男孩们主动追求，依此类推。
18、学会爱自己，这不是一种羞辱，而是一种光荣，因为并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重，这可以让我们的生命更加丰富和健康，也可以让我们的灵魂更加强壮。
19、我经常在想，我真的好嫉妒，嫉妒他身边出现的每一个新人，因为他们能轻而易举的见到我朝思暮想的人，见不到，也就代表一些矛盾解决不了。
20、我们在好友中也属于模范情侣，哪怕是异地恋，但是好友还是很羡慕我们的感情，我当然也一直觉得，我不会输。
二、一定要好好的爱自己
1、是一种快乐自己的心态。
2、做自己该做的咯有用心去爱就是最重要的但是也不能一味的付出,对于男人往往太好他是不会去珍惜的.这个是我妈妈对我说的,在他有困难的时候多帮帮他,他就会很感动的了.对任何一方都要是这样.别把爱变成溺爱就行.那样你爱的人有时是会反感的任何事情做到适可而止就行!!!!!!
3、“爱别人之前，先好好爱自己。”
4、所以很多时候女生嘴硬着不道歉，她和你争的早不是这件事情对错本身，而是她希望你更在乎她，比起她在乎你你更在乎她。
5、生活难免会有高低浮沉，岁月总会有寒来暑往，无论顺境还是逆境，只要把一切看开，看淡，名与利，一切皆浮云。日子五味俱全，生活的磨难，让我们对人生有了很多的感悟和感叹，只要我们每天睁开眼看到窗外的曙光，那么生活就会盛满希望。
6、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，
7、有些人终究还是会走的，你也没什么能力留。
8、大学四年，毕业后我留在学校考研，而他奔赴了他一直想去的南京打拼。
9、好好爱自己应该享受生活。不要考虑太多要对自己好一点。想干自己喜欢干的事想干什么就干什么不要。不要被任何人捆绑自己。好好的享受生活。
10、面对利益交织，保持初心，保持朴素的生活态度，你才不会被物欲牵着鼻子走，才能让浮躁的心平静下来。不要让身外之物过度牵绊你的内心，要明白自己内心真正想要的是什么。不要人云亦云、追求浮名，要跟随自己的内心。你就会发现，人生越朴素，越高贵。
11、为什么男人找老婆都要找漂亮的，
12、但保养不仅是为是年轻，保养是一种心态，
13、其实这样的人的有很多，在感情里低垂着头，卑微地像粒尘子，只想依附在另一个人身上。他们的朋友圈里，都是关于那一个人的状态，心情的起起伏伏，牵系在另一个漠不关心的心上。小琪那段时间和一个男生暧昧，她觉得自己走心了，于是总去试探那个男生的意思，结果男生只是纯粹打一炮的关系，并没有多上心。她在朋友圈总是会发关于那个男生的状态，甚至为此绝食几天不吃一顿，每天晚上把自己灌得烂醉，告诉身边朋友，“如果不是他的话那自己会是多阳光的一个人啊。”言下之意就是，他是个冷血的人，他应该为我悲惨的遭遇买单。
14、爱自己——就不要太在意别人的评价
15、自爱不等于自私，自爱是爱人的时候有所保留，爱人的时候也不忘爱自己。而自私是未爱人就要求别人先爱你，是一种毫不客气的索取。
16、从“说到”到“做到”，帮你告别“臣妾做不到！”
17、可是，我们真的时时刻刻都在爱自己吗?抑或只在自己最好的时候爱自己?难道我们不是时常蔑视自己吗?我们难道不是有时对自己感到厌倦甚至憎恨吗?
18、跑步如此简单，别再苦逼自己了
19、生活中，只有好好珍惜自己的言行和修养，才能得到他人的尊重和理解。。
20、一辈子很短，好好爱自己
三、要先好好爱自己
1、亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。
2、我时常不知道他的意思，后来再到每天的早晚安，再到……一天都没说过一句话。
3、恩，爱自己就是不能让别人欺负，别人如何对待我，我就如何对待他人，将心比心。不要100%的相信一个人，在他说话做事的同时想想。做自己就好，加油哦~~
4、学会爱自己，才能将内心的黑洞补上，
5、学生个人理解认为，“生活中，你先好好爱自己，再去认真爱别人。”诚如《孟子.尽心上》所言：“困则独善其身，达则兼济天下”(意思是：弱小不得志时就洁身自好，修养个人品德。强大得志时就使天下都能这样。)观点从古至今非常明了正确。
6、不要让完美阻碍你前行！
7、是一种积极、优雅的生活态度，
8、而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。”
9、首先要固定宝宝的进食时间,到点喂食,帮宝宝养成遵守时间进食的习惯,宝妈一定要狠心一点,刚开始宝宝也是不合作,后来发现过了时间点我不再给他吃的,即使他哭闹,也吃不到东西,慢慢他就会在吃饭的时候,会吃的饱饱的了。
10、记得前两年，同事小白因为突然腹痛不已，我们火速将她送到医院后被告知是宫外孕，情况十分危急，我从她手机里翻到她男朋友的电话。
11、爱自己并不是说给自己花很多的钱，买很多的东西，而是要善待自己，做一个积极、乐观、善良、勇敢、自信、正直、阳光的人，这样的人，肯定拥有爱的能力，既能很好的爱自己，又能真正的爱别人。
12、很多时候，我们不开心，是因为我们不懂得知足常乐，怨天尤人，怨恨命运的不公，埋怨人情的冷漠，所以常常会感到疲倦。只有爱惜自己，爱惜生命，活得简单自然，那么，你的生活才会异彩纷呈。
13、我六点半就已经到了机场，倒是顺利，快中午的时候顺利到达了南京
14、剥削你并不能让我得到滋养
15、你的老公也不会多看你一眼，
16、你越不自爱，越得不到爱情。
17、保养是老样子，不保养是样子老。
18、好好爱自己，是要让我们的日子过得充实，让我们的身体不因为争名夺利而感到疲惫。这个世上有多少人在为了荣华富贵而付出了生命的代价；又有多少人因为生活，背井离乡，失去了健康。有时候，生命的存在只在自己意念的一瞬间，重要的是你是否活得舒坦。
19、如何调整自己的情绪，一直是不少父母的困扰，控制吼叫发脾气并不是根本性的办法，因为一味的控制会让我们的情绪积攒起来，到一定的程度就会爆发出来，所以我们要学会转化它，让它流动起来。
20、灰姑娘是因为有了公主般的打扮、
四、要先好好爱自己才有人爱你
1、在没有灯光的夜晚，我还是努力挺着头向寝室走去，路过有人的地方就用衣角遮住自己的脸….我看着天空的星星，它们都努力地散发着自己的光芒，挂在高昂的天空上。室友看到我，又一次的开导了我，那一两天稍微能静下心来复习了，只是感到胸口左边隐隐作痛……
2、当你的情绪来临之前，可以把你的另一半拉过来，跟他说：“我现在情绪不好，我要对孩子发脾气了，接下来的事情你来处理，或者你来陪他吧！”
3、写给每一位正在「悦然成长」的你
4、那天晚上我强拉着他陪我去逛了逛南京的晚上，倚在了桥边看着他的侧脸，说出了那句我想说了很久的话。
5、这七年的感情落得了最后这样的结局，甚至都没有好好的到一个别，他甚至都没有给自己一个解释的机会，只剩下我一个在站在原地觉得这段感情遗憾。
6、穿上了公主裙、穿上了水晶鞋，
7、但是需要给对方单独关注的时间，而不是永远把眼光盯在孩子身上。对他不好(培养自我)，对你们也不好(还是需要对方对你单独的关爱)。
8、爱自己——就要满足自己的需求
9、不管你身处何种境地，顺风也好，逆境也罢，都不要忘了，生命有限，余生无多，趁自己还活着，就好好爱自己！
10、谁知，他仍一脸无谓的说："那又怎么样，我能怎么办？再说了，又不是我逼她的，都是你情我愿的事，还有啊，我早就叫她打了，是她自己不肯，想要用这个孩子来要挟我跟她结婚，看吧，人就是不能存坏心眼儿！"
11、无论你再怎么保养，也不可能回到20岁，
12、要想好好的爱自己，平时必须要懂得照顾自己，不要让自己伤心，要多学习来提升自己，充实自己。
13、爱一个人没有错，错就错在爱到没有了自我，那么被伤害了，连抱怨的资格都没有。
14、如果你拼命地讨好一个男人，像飞蛾扑火一般奋不顾身，到最后只会灼伤自己，对方也会觉得你很廉价，从而不去珍惜你。女人在爱情中应该坚守底线，要明白爱一个人的前提是自尊自爱，这个世界没有人值得你用生命去讨好一个人，唯有不断地完善以我，才配拥有更好的爱。
15、等了好久，她男朋友才不紧不慢的赶过来，没有一点担心的样子，甚至还抱怨说现在正是他最忙的时候。
16、就算你再有能力、再有钱，
17、就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。
18、生活中，我们也常常因为一件小事耿耿于怀，对犯下的一个小错误懊悔到深夜，对别人的一句无心之语记恨好久，让自己的内心背负了太多东西。
19、他说南京六朝金粉，十里笙歌，裙屐昔年游，最难忘北海豪情、西园雅集。
20、爱，是发自内心的，爱，是用心来做的。而心，是自己的，所以学爱必须先从爱自己做起，学会关心自己、呵护自己、珍惜自己。把这些学会，练熟，固定在自身的意识里，形成一种惯性。在心中打上爱的烙印，才能够在与人交往时，自然而然地流露出爱来。爱人，是此心与彼心之间的交融，是心与心的相互温暖，是心对心的一种心能量的给予。如果，一个人连自己都不爱，那只能说明他的心中没有爱，心中没有爱的人怎么能够好好地爱别人，能够融入他人的心中呢？没有爱的心总是凉冰冰的，连自己都温暖不了，怎么可能温暖得了他人呢？即使有可能心血来潮会去爱别人，那样的爱是什么样子的我们不得而知，因为这颗心从没爱过，根本就不知道该怎么去爱。
五、要学会先爱自己 才能好好的爱
1、姑娘，爱情诚可贵，自爱价更高，爱一个人前，先好好爱自己吧！
2、人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。
3、朋友的话无疑就是颗炸弹，把我那点仅剩的信任，炸的粉碎。
4、现今社会赋予爱情、婚姻观有些过于苛刻了，参杂过多的物欲要求，己渗透爱情的底线“神圣”！说不清楚到底是我们亵渎了爱情，还是爱情亵渎了我们所谓的现代“文明”人?这个问题还是留给专家去头疼好吗?
5、我们仔细思考就会发现：我们只要做到最好，与自己为友就可以了。
6、对与存在的人，如果爱的人一但消失，那份爱也一定会消失，那是属于你的，永远只属于你。
7、对孩子过度付出造成的委屈和压抑，使妈妈们容易情绪失控的主要原因之所以先确保给到自己满满的爱吧，然后自己的爱之杯里的水始终是满满的，水满则溢，才有可能漫出来给到身边的人。
8、你一个人演完了一整场戏，这场戏里，除了满足自己，没有别的目的。精神枷锁往往是一段感情里最容易让人疲乏的负担，两个原本应当自由的灵魂被绳索捆在了一起，一个人想往东边走，另一个人要往西边去，最后绳索越勒越紧，连呼吸都喘不过气。
9、如果连你自己都不爱自己，
10、而他在听到这句话的时候，没有看到激动，我看到了…疑惑，他默默的转过身去跟我说：“我现在在这边的发展挺好的，等你考完研，你来南京，我们再说这件事情也不迟。”
11、学会爱自己，这不是一种羞辱，而是一种光荣，因为并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重，这可以让我们的生命更加丰富和健康，也可以让我们的灵魂更加强壮。
12、更何况是我们女人这张脸。
13、所有的期待都化作一潭死水，正所谓心灰意冷，世界这么大，好好爱自己。
14、俩个人在一起都有磨合期,花点耐心多点关心,没有性格一样的人在一起生活过的长久,白头偕老的都是这样磨合过来的,我和老婆就性格不同,但也吵的厉害,可我们吵过之后就好了,因为什么事都放的下,我们慢慢才相爱的,现在一会不见就会想
15、职场打拼10年，你会在辞职、改行、创业、熬着中纠结吗？
16、我回天津的时候，他抱着我不想让我走，那个时候我能看出来他眼睛里的失落。
17、“先学会爱自己，才能好好爱别人”这句话有什么道理？
18、人们往往把好情绪和耐心都留给别人，唯独对自己的家人缺乏关心与爱心。
19、许多女孩说，我是单身，我应该等那个人安静地到达，因为我的命运尚未到达。其实，为什么要静静地等待？即使您确实在等待，您也应该先做好准备，先爱自己，然后当您爱的人，他的目光注视着您时，您会发现自己是完美的。你能踏上婚姻的脚步吗。因此，在三个星座中，女人中的哪个星座必须能够很好地爱自己，才能赢得更多男孩羡慕您？让我们一起看看。
20、第摆脱让你不舒服的关系。