一、朋友圈生气愤怒说说
1、今天真的被孩子们气死一直吵一直吵还对我的课不耐烦我就气起来不理了随便他们吧然后他们发觉了我不对劲就给我在白板上写了道歉语我憋不住就笑了算了算了。
2、我只是一个普通人。心会痛、泪会流、会感动、会追求、会放弃。我是人，不是神。不是所有的一切我都能承受。
3、得看你女朋友是什么型的如果是歇斯底里型的建议你先躲避下等她先消消气然后再去哄哄她扮可怜状告诉她你以为她不要你了这招灵着呢当然如果有道具更好了道具包括：玫瑰花一束，巧克力一盒，或者其他小物件等如果是理智型的这招就不能用理智型的讲的就是个理字甭管对错先道歉准没错虽然你也不知道你到底错在哪里嘿嘿，因为女人说你有错那就是有错不管是不是个讲理的女人在情人面前那都是蛮横无理的如果是冰山美人型的那你就要小心对付了因为你也不知道你到底什么地方惹了她而且她是不会好心告诉你她为什么生气的对这类女人要用真情热情打动她们总之就是要对症下药不能一概而论的比如对成熟大方型你不能耍宝乖乖牌女面前你不能扮老气横秋。。
4、 你知道什么是摇滚吗?喜欢我就摇，不喜欢我就滚。
5、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
6、我不爱生气，不代表我没有脾气。
7、如果孕妇情绪长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑或严重刺激等，将对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的机率比较大。即使能够幸免，往往出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱，发病率高。此外孕早期孕妇情绪的过度不安，可致胚胎发育不良，导致流产，并可引起胎儿唇裂及腭裂等畸形。在妊娠中晚期会引起胎儿心率增快或减慢，胎动增加，导致胎儿出生后体重低，心脏有缺陷，身体功能失调；还可造成难产及胎盘剥离，子宫出血，甚至导致胎儿死亡。祝您健康！。
8、 祝你从今往后前程似锦，不再烟酒为伴，孤独为友，也不再相信爱情。
9、你把一切都看透了，独独没有看透我，我说我不爱你了，你就信了，我说我过得很好，你也信了。
10、因为深爱，所以忽略了伤害;因为心疼，所以甘愿宽容;因为不想失去，所以宁愿受委屈。一个愿意为你放下骄傲的人，是最疼你的人;一颗愿意为你融入生命的心，是真爱你的心。感情，不是要找一个最好的人，而是要找一个对你最好的人。
11、好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性格好的人只是装糊涂，不代表没有底线。
12、生就像愤怒的小鸟，每次你失败的时候，总有几只猪在笑。突然发现真生气的时候自我都不认识自我了，别人生气喝酒买醉，我生气买饮料灌肚子。被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。我不是没有脾气，只是你们不值得我生气！能够让我发火的人，你永远不会知道我忍了你多少次。我知道你不会走因此我肆无忌惮的跟你生气
13、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。我喜欢简单的人，简单的事。
14、生气，是对自己的不负责任，
15、真正的智者，从来不会生气；
16、我没有再打扰他，他也没有再想起我。
17、不争不怒，做知足之人！
18、生活真是无奈呀，为了他，我努力工作，只是为了给她一个家，可是到头来他却不理解我，我愤怒到了极点！
19、人到中年，有些妻子常常会因不关紧要的生活琐事而呕气，甚至大发雷霆，就表面现象看脾气很坏，因而往往被丈夫冠以脾气大的标签，但标签背后的原因却被忽略了。由于长期受家庭生活琐事的困扰，日积月累的负面情绪难以化解，妻子饱受身心痛苦的折磨，苦不堪言。这种情况下，有的丈夫却因粗心大意，不探究竟，忘记了妻子做为女人，不论在哪个年龄段，身心都是柔弱的，非常需要关爱与呵护，若长期被忽略，必然引起不良反应引发怨气爆炸。于是，脾气坏、爱呕气的表象就出现了。
20、经常暴躁而且没有耐心的人，是因为心理有什么疾病吗？经常暴躁发脾气的人不难见到，也许就在你的身边就有这样的人，但大多数人都认为这是由于这个人的性格而决定的，其实不然。经常暴躁的人是处在“易激惹”的状态下，是属于病态心理，而“易激惹”又有两种病理性的存在，一个是神经性病症的“易激惹”，另外一个就是精神性病症的“易激惹”，这也是为什么要将“易激惹”状态归类为病理性的症状的原因。
二、表达愤怒心情的朋友圈说说
1、有时候就会突然间心情不好，特别想发火，无缘无故的那种，或者因为一点小事，就特别想爆发内心的愤怒。
2、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
3、 只有自己强大，才能不任人践踏。
4、我的女朋友从来不理解我的艰辛，从来不理解我的不容易，我简直是特别的生气愤怒！
5、风光的人，未必看得起自己，失落的人，未必读懂心情，世事无常，只是一段沧桑，做好自己，明白人情礼往，看清是非无情。
6、生气的时候听什么歌都觉得憋得慌
7、跟我去逛街，能不能梳一下头和剃一下胡须?
8、 你不必对我疏远，因为我从未把你放在眼里。
9、人生旅中，有些是无法避免的，如命运；有些是无法更改的，如经历；有些是无法磨灭的，如记忆；有些是无法搁置的，如爱恋……与其在被动中承受，不如勇敢面对；
10、思念无声无息，弥漫你的心里。当夜深人静的时候，是不是又感到了寂寞，感到了心烦？那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇的娘家高老庄！
11、人们总说，有总比没有好。事实是，不能彻底的拥有，患得患失比一无所有更难受。
12、那些刻在椅背后的爱情会不会像水泥地上的花朵，开出地老天荒的，没有风的森林。那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。
13、怕就怕自己发泄情绪的时候自己都不知道。要等别人提醒才发现自己已经影响到了他人。
14、人生的高度，是自信撑起来的。人与人相比，只有境遇的不同，成功者，也不是三头六臂之人。很多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。所有的路，只有脚踩上去了才知远近和曲折。敢走第一步并坚持就是自信。认为自己不行，你就真的永远不行了。自信，是人最大的潜能。
15、 干干净净没故事，一个酷字惯一生。
16、路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
17、人都是有感性的，受到刺激都会生气。而感性的作用不是为了生气。是通过感性进入理性，由理性处理问题。人人也都有理性。但遇到问题，很少用理性处理。就叫感情用事。所以，不但生气而且还矛盾重重。只有理解事物，理解对方就不会生气了。理解要有爱心。爱心要慢慢修养自己。修养好了，理性就起作用了。当然我也没做到。我们大家一起修养吧？
18、一边深呼吸，一边发火，
19、 种自己的花，爱自己的宇宙。
20、只有愚蠢的人，才生气。
三、生气的朋友圈说说心情短语
1、有钱，才有兄弟，没钱，谁认识你老几！
2、我知道你的脾气大是怎么回事？
3、你做人能不能讲点道理，我已经作出让步了，你还想得寸进尺，真想给你一个大嘴巴子。
4、我现在的心情就像愤怒的小鸟一样，能砸死一头猪。
5、胸中的无名的怒火喷涌着，与炙人的太阳向四周放射炎热一样。
6、生气，是拿别人的错惩罚自己，
7、即使生气，还是忍不住关心你，. 这才是真正爱你的人！
8、爸爸很生气的样子,头发也竖起了几根,呼吸也很急促,还有眼睛瞪的圆圆的,像两个小皮球,一直不停地盯着我。
9、当生气已成一种习惯。。。
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11、不生气，是对自己负责！
12、小事的话，不值得～善待别人，善待自己，微笑面对每一天。没有什么放不下的。每一天都要有美好心情～不管顺境逆境～知足者常乐～保持积极乐观的生活态度～每天都会开心快乐。
13、走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的味，才知道有涩有凉。舍弃什么，不可以舍弃快乐；输掉什么，不可以输掉微笑。再多的纠结和彷徨，一笑置之，一切随缘；再多的挫折和沧桑，笑中变淡，淡久弥香。遵循着心灵的指引，感召着生活的方向，快乐着，微笑着，走过朝夕，走过岁月！
14、一个人在外地工作，有时候受了委屈，都不敢向家人诉苦，工作不顺时，唯有自己继续奋斗中，有时感觉真的太难了。
15、不生气，是对他人宽容；
16、别等伤了再去安慰，忽冷忽热谁受得起；别等离开了才知道珍惜，这世界无法制造后悔药；别等心碎了再拿歉意拼凑，碎了的心无法重新愈合；别等人都不在了才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。
17、长期压抑情绪，会产生积怨。而产生了积怨其后果非常可怕。就像火山要喷发，又没有出口，那只能强行突破，就爆炸了。
18、你真的很难确定一个人的心，因为心每时每刻都在变。当下对你感情是真的，可能第二天就变假了。所以不要追求永远，唯一能永远的，只有自己的信心。这种信心就是，任何人不爱你了，都不会影响你，因为你始终可以找到更好的。别人离开你，只是一个让你奔向更好的机会。
19、心胸开阔：不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。
20、 我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘!
四、生气的朋友圈说说
1、有时候就会突然间心情不好，特别想发火，无缘无故的那种，或者因为一点小事，就特别想爆发内心的愤怒。
2、受到委屈时，安静的想一想；
3、气坏了身体，扰乱了心情。
4、如果她莫名奇妙的发脾气 作为男朋友更多的还是去包容她吧，如果你喜欢她 就要包容她的全部。不论是缺点还是优点
5、所以，经常暴躁且没有耐心的人，不仅是心理上的病态，也是精神上的病态，究竟归类为某种病态，这就要看暴躁且没有耐心的人的症状表现，是处于哪一分类当中。其实经常暴躁发怒，脾气不好的人很容易损伤身边的人际关系，我们都可以看到容易暴躁发脾气的人，基本上人员都不是很融洽，人如果越是处在“易激惹”状态，那么他的人际关系也容易趋于恶化。
6、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水,要不是当着那么多同学的面,我真会狠狠扇她一记耳光。
7、家们在经过调查后发现,“重新判断”的确是一种极为有效的控制不良
8、中医认为“心主神明”，心是情志思维活动的中枢。喜是心情愉快的表现，喜可使气血流通、肌肉放松，益于恢复身体疲劳。俗话说“人逢喜事精神爽”，有高兴的事可使人精神焕发。但欢喜过度，则损伤心气，如人们常说的“乐极生悲”就是这个意思。
9、当你不再需要通过别人的认可来证明自己的时候，你就真的强大了，请记得守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
10、根本就行不通。他们为此向人们提出了一种名为“重新判断”的方法,即自觉地从一种比较积极的角度去看待他人对你的“冒犯”。比如当你
11、首先我们要判断女朋友是生气是因为什么
12、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。
13、 别等到我把巴掌扇你脸上，你才知道把自己的嘴缝上!
14、心情极度压抑。想发狂，想爆发，想酗酒，只要能发泄愤怒，怎么都行。
15、生气后不想说话，喜欢一个人静静呆着。。
16、所谓生活不过是把往事成诗，把回忆下酒，大口喝完回忆这杯酒，甭管当初跌得多痛，我们都得继续往前走。
17、如果一个人的脾气暴躁，且容易生气，经常对别人发怒，也就是一点点小事，根本不值得他发那么大的脾气，他却发了很大的脾气，似乎在一点小事上就急得了不得，按捺不住自己暴躁的脾气而发泄情绪，发完脾气过后又感到不应该发脾气而后悔，内心就会有冲突出现，我真不应该发脾气，我今后要控制住自己的脾气，不要见到什么事情都发火，急躁等。接下来就会自我的压制和控制自己的脾气，总之，暴躁发怒，然后就后悔，再然后就自我压制和控制自己的脾气(实际上还是控制不住)，当然这些都是在思维当中反复的循环，这种形式也就是暴躁发怒——后悔——压制或控制的循环是典型的神经症性“易激惹”病态。
18、 若没人陪你颠沛流离，便以梦为马随处而栖。
19、我认为这很正常的，因为我自己也不喜欢别人没经过我同意就动我的东西，毕竟这是属于我自己的东西，我自己花钱买的，而不是他的所有别人不能够随意动我的东西，哪怕关系再好，我也有自己的隐私权。
20、人，有时候就像伤痕，有些伤痕，划在手上，愈合就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。有些人，近在咫尺，却是一生无缘。有些遗憾，注定了要背负一辈子。
五、心情愤怒说说发朋友圈
1、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
2、当你心神不宁，心烦意乱时，一定是有什么事情没有妥贴，拿不起又放不下。拿起来很不容易，实在不行，至少可以暂时放下。
3、真正的忙不是身忙，而是心忙；真正的累不是身累，而是心累。当你感到忙、觉得累的时候，不是因为价值的迷失，就是因为欲望的过多。
4、满满负能量，这个女人生生把我变成一个对生活厌倦，对家烦躁的人，现在到了听到她和她孩子说笑，就瞬间心情不好，所以错都是我的，怎么办呢。
5、生气也是因为心里面有爱啊，人总是会对自己最亲近，最爱的人发火，没有人会对陌生人发火。
6、我并没有生气，也没有受伤，只是感觉很累而已
7、愤怒不满时，一个人静一静。
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9、假如我生气一般不会去伤害别人，也就是为难为难自己。
10、朋友们，我们不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃不要嫌贵，想穿不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和最美，天天快乐才对！
11、不要指望改变别人，自己做生活的主人。我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。
12、明知不可能，还抱有一丝侥幸，每次都要放弃了还傻逼似的跟自己说一句：“万一呢？”结果一次次怀揣希望，一次次以失望告终，然后才幡然醒悟：“原来真的不可能。”感情是这样，其他方面也是。所以说，道理你不是不懂，就是不甘心。
13、想气着你的人，你越气他越得意。
14、人生最好的是边走边领悟。挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去！
15、第重新判断法。有一种理论认为,把火气发泄一通,将会使你的感觉好受一些。但是,心理学家们认为,这是一种糟糕的做法,而且
16、谢谢先生邀请！先生问：想发火时如何控制自己的情绪？简单！向谁发火？对方惹你了吗？是长辈还是小孩子？是朋友还是同事？别人就应该成为你的发泄工具吗？发火能解决问题吗？发火后的结果是否是你想要的？生活中的事都是小事，解决问题才关键，没有能力解决问题发火会使自己更难堪，别人也会轻蔑你。谢谢！祝新年快乐！
17、我会对自己的偏执生气，但感谢你们这么包容我
18、 我不虚情假意，怎配你犯贱到底。
19、不要在乎他说一句没话说而生气
20、以便减弱或抵消原发兴奋中心。比如听听音乐、唱唱歌、看看报纸、逗逗孩子等,往往怒气就会烟消云散。这是一种积极的制怒办法。