一、心情不好变瘦的说说
1、夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一齐走过落寞的年华，好期望能够跟你一齐牵手走向咱们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒最不完整的感情。
2、总是望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的朋友不在了，转身，陌路。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。
3、总是以为，自己能走很长很长的路，更远更长的旅途都在等着我。某一天醒来的清晨，在太阳初升的地方，转过头，才发现我的世界已变了样。站在来时的路上，迷惘而彷徨。该何去何从，又有谁能够告诉我。
4、一阵风过来能把你吹倒。
5、后来终于在眼泪中明白，有些人一旦胖了就瘦不下来。
6、想做你的太阳，开心的时候温暖你，不开心的时候晒死你。
7、人言落日是天涯，望极天涯不见家日出江花红胜火，春来江水绿如蓝塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。四面边声连角起。千嶂里，长烟落日孤城闭。
8、经过我一年的努力，我终于坐上了经理的位子，还记得当时经理语重心长的对我说：“这个破椅子你拿走吧，我换个新的。”
9、这种情况,哺乳期间你要保持愉快的心情,平时多吃点有营养的东西,多喝点汤水也有利于乳汁的分泌。
10、任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比。
11、你也算是变态界的一朵奇葩。
12、心甘情愿这四个字，真是让人觉得有卑微又勇敢。
13、白领：今天领了薪水，交了房租水电，买了油米泡面，摸了口袋，感叹一声，这个月工资又白领了…
14、第二个加成效果，帮助执行运动或训练计划。
15、人生就是一种承受，需要学会支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多少多大压力。
16、看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。
17、春回大地，在温暖的天气里欣赏万物复苏的美景。出去走走，放松心情，更添惬意。
18、我在楼道捡到了一张一半的一百块，我一直在寻找它的另一半。
19、无论是高难度的饮食计划还是轻松温和的饮食计划，在良好的情绪下执行总会更容易一些。
20、别人看我是荒谬我看自己是绝伦。
二、心情不好消瘦的说说
1、我那么喜欢你，你喜欢我一下会死啊。
2、今天去见我远方的一位亲戚了，见面就说我最近怎么又瘦了是不是经常熬夜啊，真是的我瘦不瘦跟你有什么关系，跟你又不熟。
3、真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。
4、一个人，站在秋后的寥落里，任秋霜染红了我的枫叶，任时光凋尽了你的碧树，任风筝扯断了我的情丝，任冷月寂瘦了我的相思。任我一痛再痛，任你一渺再渺。
5、人世间只有你的重量可以凌波微步。
6、我们的爱情在这天夭折了，只为了让彼此有重生的机会。
7、好久没有出门了，今天出去走走，散散心，放松一下。明天接着学习，晚安。
8、带我们看世界，好漂亮的地方，出去走走看看，放松心情，为了更努力的工作和生活，不错的。
9、有人把你放心上、有人把你放床上。
10、当然，这种加成效果只是少量的加成，不会起到决定性的作用，如果饮食控制不好，成天傻乐呵也没啥用。
11、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！心情不好的时候，适当健身运动，会让人感到精力充沛。坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄。我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！如果你知道去哪全世界都会为你让路。痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多。心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
12、曾经有一分真挚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。你的剑在我的咽喉上割下去吧！不用再犹豫了！
13、人在良好的情绪状态下，会以更高的自律水平来执行自己的饮食计划，即不大可能出现暴饮暴食这种饮食失控的状态(损害减脂)，也不容易出现食欲不振的现象(损害增肌)。
14、皮质醇在响应这些压力的时候，水平会呈现稳定增长的趋势，这种形态的皮质醇水平提高，会同时对减脂起到直接和间接的破坏效果。
15、尘归尘，土归土，挥手告别二百五。
16、最近负面情绪很大。心情也糟糕透了。一切都是那么不顺利。真的想出去走走放松一下！
17、世上最凄绝的距离，是两个人本来距离很远，互不相识。忽然有一天，他们相识、相爱。距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。
18、起风了，飘起的罗裙迎着风在微笑。却有心伤的声音。明明知道是没有救药的毒，却还不停的吸食，也许这就是爱情，哪怕有伤，哪怕有泪，也期待那渺小的幸福。
19、没事就出去走走，放松心情，也不想干啥，就出去走走。怀揣童心。
20、不是姐高傲只是不削与狗打交道玩的是高尚，不是你想象中的庸俗
三、瘦了不开心的说说
1、“算啦”这两个字里包含了多少失望与自嘲，别人是不会明白的。
2、您是从门缝里走出来的？
3、不想吃就不要吃，吃了也没有感觉放松，反而增加负罪感。累了就出去走走，买点没吃过的小零食。食堂真难吃。
4、如果快乐太难，那我祝你去年秋天买的裤子今年还能穿得上。
5、有人问我你怎么最近又瘦了？有人说你怎么这么憔悴了？我都笑一笑就过去了。但是，就在刚刚，一个老同志问我，你怎么现在这么消沉？我却不知道该怎么回应了。我心里的苦，我是真不知道我能如何诉说。
6、生活除了眼前枯燥的工作，应时常放松心情，约仨俩朋友出去走走。
7、类似于对饮食控制的加成效果，人在良好的情绪下也更容易执行自己的运动或训练计划，而规律的执行运动和训练计划，除了直接产生额外的能量消耗之外，也能进一步的使人倾向于更严格自律的执行自己的饮食计划，这又再一次对健身减脂产生了好的影响。
8、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，只有无缘无故好端端的我，啥也没干为啥又胖了。
9、一觉醒来头重脚轻，晕得厉害。“妈，我头疼，好像感冒了。”“快快快，把药吃了！”老妈火速端水拿药“等会儿你表姐她们要来咱家玩，还指望你做饭呢！
10、第一个加成效果，帮助控制饮食。
11、最近又瘦了好几斤九十多了，俺妈可不高兴。
12、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。
13、肉是疯长的东西，胸是瘪下去的东西。
14、如果你的心里装下另外一个女人那么我的床上就可以睡下另外一个男人。
15、成不了楷模，当个凯子也是可以的。
16、二十四节气—惊蛰！一看就笑喷的朋友圈文案，搞笑至极，不容错过哦
17、谎言有三宝：天长、地久、爱到老；韩剧有三宝：车祸、癌症、治不好。
18、生活中总有些不如意，出去走走，放松心情。
19、我也有辛酸苦楚，不说罢了。我也有执念不放，不说罢了。我也有千回百转，不说罢了。不是我未看见，不是我没想过，不是我不懂得，只是不说罢了。
20、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰……
四、心情不好瘦了的说说
1、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，是双手发抖，连泪都得忍着。
2、也有一些时候，我总是想，为什么自己会这么执着，不就是一个放弃自己人么，难道没了他就真的活不下去了？也许不是自己太执着，而是自己相信了执着会有一个该有的结果。
3、一觉醒来天都黑了。
4、爱吃的女孩运气都不会太差，因为食来运转嘛。
5、旅行的意义就是出去走走放松心情；览遍大好河山，拓宽视野。
6、找到自己释放情绪的方法，克服心理恐惧，多出去走走，放松心情。
7、我相信没人愿意承受这种打击，然而在现实世界中，很多减脂者都在负面情绪的作用下彻底GG。
8、因为以前太掏心掏肺了，所以搞的现在没心没肺。
9、遗憾的是，两个人不爱的人偏偏要相遇。
10、旅游，放松心情，用眼睛享受风景。如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。
11、夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一起走过落寞的年华，好希望可以跟你一起牵手走向我们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒最不完整的爱情。
12、有A人活着，他已经死了；有的人活着，他早该死了。
13、夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。细雨来了，我在伞下等你。我们老了，我在来生等你。能厮守到老的，不只是爱情，还有习惯和责任。
14、我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。
15、阳光很明媚，出去走走挺好的。放松心情，也放松眼睛。世界给的虽然不一定是最好的，但也不会太差。
16、人生的终极梦想，客厅放一个ATM机。
17、曾经的我们有过一段非常欢乐的时光，一起吵闹，一起玩笑。从什么时候开始，我们之间变得如此的沉重，只剩下冷冰冰的交流。亲爱的，要如何我们才能回到当初的轻松、愉快呢？
18、阳光很好，出去走走也不错。放松心情，放松眼睛。虽然世界上可能没有最好的，但也不算太糟。
19、健身减脂是使人生活得更好的途径之而拥有积极的情绪、良好的生活态度，同样能让你的生活变得更美好。那么情绪对于减脂有哪些具体的影响呢？
20、人犯错误，大半是该用真情时太过动脑筋，而在该用脑筋时又太感情用事
五、心情不好瘦的特别快伤感说说
1、别人找对象像报警一样，几分钟就找到了。我找对象像TM破案一样，一点线索都没有。
2、趁年轻出去走走，多社交，走走跑跑，放松一下，让身体自我调节，成为完美的自己！
3、你好：要想快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。祝健康
4、放假了，心情好，不一样的好心情哦，上学便是晴天，放假便是雨天，在雨天里漫步，那叫一个酸爽。怎么优雅的解释自己胖，有许多事情放在心里，不好瘦。今天心情特别好，心花怒放，超级神爽，清新好运，明天继续。喜欢的男孩子，撒起娇来那真是不得了的可爱。世上总有一种无私的人，他们宁愿让自己不开心，也要让别人不开心。生活就像万花筒，缤纷精彩，于是便有了那些所谓的快乐，幸福。他们说吃饱了才有力气减肥，真是可笑，我根本就吃不饱。朋友圈发自拍不要太过分，我们都是见过面的。于万千人之中，我也能一眼认出你，因为别人走在地上，而你走在我心上。时间会把错的人带走，把对的人带到你身边。
5、长相是上一代给的，教育是上一代定的，观念是上一代教的，环境是上一代留的，居然还好意思说：一代不如一代。
6、好美的地方，在这吃饭，生活肯定是一种享受，没事多出去走走放松放松心情。
7、也许我就这样被你删除了你的世界
8、也是我什么都没能和你经历呢……出去走走还是躺在这呢？好像都一样！还是抽抽烟吧，会更放松一点。
9、不要给自己太多的定义，当工作累的时候，休息一下出去走走放松心情。当感情受挫的时候就好好的大哭一场。
10、几个字总结了我现在的状态：胖得专心致志，穷得心灵祥和！
11、男人的话就像老太太的牙齿有多少是真的。
12、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
13、我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨……淹死了。
14、连眼泪都没处流的人，才是人间最痛苦的人
15、你偶尔是会想起先前的他，你只是笑笑，笑自己当初的幼稚与天真，你说，那不是爱，那就只是自己给自己编织的情网，你喜欢垂钓爱情，钓的是自己的感觉和自己的血肉。
16、面对你，我总是一笑而过；面对你，我总是默默无闻；面对你，我总是晕头转向；面对你，我总是费劲心思；面对你，我总是喋喋不休；面对你，我总是察言观色；面对你……
17、直接的破坏效果包括直接阻止脂肪分解，同时阻断瘦素对大脑释放信号，使得代谢降低；间接的破坏效果则是影响人体内的水平衡，使水滞留效果发生，掩盖减脂效果，你当然也会被体重秤迷惑而认为自己最近没有取得应有的减脂效果(注意这可能会使你的情绪变得更差)。
18、当快乐结束，冷漠开始，没有原因，不需要任何理由，大家都默默的遵守；单薄透明的玻璃，隔着两方世界，没有人反抗，没有人逃走……
19、有时候真的挺想一个人出去走走，看看外面的世界，放松放松心情，让一切不好的心情都烟消云散。
20、世界上最瘦的人：靠着镜子站，像一幅画。