一、表达心情郁闷的说说
1、看着别人的情绪，想着自我的心事，原来寂寞正在流行。
2、第一次感觉这么压抑，朋友呢?亲人呢?是不是结婚了什么都没有了?感觉冷冷清清孤孤单单，心里说不出的一种难受无力感。
3、你有过很多执着，却从未为我坚持过什么。
4、其实每个人都有不容易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的，不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。
5、有一天，我会忘记你，我没有很期待，也没有觉得失落，我只是知道，有那么一天。
6、有一天，我会忘记你。我不期待它，也不感到失落。我只知道有一天。
7、10失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
8、白天是近在你眼前了，那是你的负担将变成你的礼物，你受的苦将照亮你的路。
9、"竹深""树密""虫鸣"给诗人带来微凉的感觉(写出了环境的幽深静谧)，表达了诗人惬意(舒适、宁静)的心情
10、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
11、心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。
12、烟世缭绕；流年已逝，谁宰红尘。当香烟爱上火柴的时候，就注定受到伤害有时一支烟，更像是一种别离。烟的生命力是短暂的，所有销魂的东西，生命力都是短暂的。我熄灭了烟蒂，又点燃上一支，只是看着它在静静燃烧。此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹，是为它即将消失，还是为了自己。回忆以寂寞为诱饵往往在深夜统统跑出来悬浮在脑海中飘摇，于是那个她选择酒精或者香烟来麻醉紧绷的脆弱神经牵引下的灵魂。看着它逐渐没有痕迹，空气中闻到一股股淡淡的味道。我弹落的烟灰如此的寂寞，寂寞如我。在我悲伤时，你烟雾缭绕为我减轻烦恼；在我喜悦时，你烟雾缭绕，好像是为我的成功而喝彩；在我郁闷时，你烟雾缭绕为我解开心结。
13、1失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。
14、从月子里就郁闷不好的……如果有能力就帮帮吧,没能力,我觉得婆婆也不会怪你的,都是女人,应该理解你的。辛苦~再坚持下~
15、我永远不会刻意去爱一个人，甚至是你。
16、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑;明明很脆弱，却表现得如此坚强;眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
17、20终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭!
18、1剪辑生活的剪影，找寻失去的记忆，被冠上曾经之名，便被排除在现实之外。
19、你没有挽留，我没有回头，如此余生各自安好，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。
20、别太着急，暂时的忍耐是为了将来的路能走得更宽更远。
二、心情郁闷的说说句子
1、大快人心，却带着悲伤。在我的老乡面前不被冤枉，竟然要靠运气。体面，总有不被认可，被讽刺成狗的时候。
2、我好像对谁都可以没有感情了，可以很喜欢，也可以突然不喜欢，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你和我说这是长大。
3、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞;如果没有，也愿你有听雨的心情。
4、伤感的心情总是容易在夜晚出没，白天跟一群朋友在一起的时候还好，但是一旦到了寂静的晚上，心里就涌起一种很悲伤的心情。
5、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人，这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。
6、后知后觉，要是不热爱，才会关乎压抑和心累。热爱，身体会累，但心不会。
7、我去翻他的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有一种深情，他从未给过我。
8、没有你的日子，除了难过，没有再华丽的语言能够形容的了。
9、1不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。
10、绝望自有绝望的力量，就像希望也有希望的无能。
11、你没有错，只是没有爱我很久，只是没有为我停留，只是爱的不是时候，只是没有陪我到最后。
12、有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。
13、1雨是孤独的，是寂寞的，是迷茫的。
14、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。
15、这些情绪的产生，代表着不被认可，不被接纳，因此被拒绝容易让你丧失安全感，放大恐惧。
16、其实每个人都有不易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。
17、1旋转木马上的那一场童话梦，终究会醒。
18、10没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。
19、引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。上海万众失眠抑郁医院特创“中西医结合绿色综合疗法”治疗失眠、抑郁症、强迫症、躁狂症等精神科疾病，是将传统的中医中药知识和方法与西医西药的知识和方法结合起来,在提高临床疗效的基础上,阐明机理进而获得新的医学认识的一种新疗法。。
20、没有什么过不去，只是再也回不去。
三、诉说郁闷的心情的句子
1、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。
2、1你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力。
3、我比任何人都希望你幸福，只是想到以后你的幸福不是因为我，你的快乐不是我给的，还是会很难过。
4、我们都在淡化这段感情，可你选择了新欢，我选择了时间。
5、1无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。
6、1夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
7、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。
8、人这一生，最伤人的不是脏话，是谎话!你骂我，我可以不理，但你骗我，我怎可不问。世界上最可笑的事情是我知道了真相，而你还在说谎，还说的那么真，那么深。
9、世界上没有一段弯路是白走的，好像那都是人生必须经历的，可能有时候弯子大一点，内心痛苦也会多一点。一个女人不一定要有很高的学历，她的心胸比较开阔，她不会拘泥于小的利益而会顾大的理，所以她的格局就会大一些，哪怕她生活在小村子也比一个大都市不明理的人格局要大。
10、1你是我最苦涩的等待，让我欢喜又害怕未来。
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12、我们都一样,期盼的太多,因此感觉很累。
13、你站在风里，好久，就这么地不说话。记得你抱着心形抱枕，撅着嘴，一脸的可怜相。也许，是习惯了你一脸的笑，默然地看着你愁眉苦脸，我也不再说话。呵呵，亲爱的小丫头，你撅着嘴，这是要等着我来亲你吗？
14、还有一种人恨别人，是因为别人不需要她，她就产生不被需要的那种没安全感的焦虑。怕自己不被认可，可有可无。于是就强迫别人需要，因为强迫不成功就恨海起风波。
15、1一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。
16、1你看不起我?没事，因为我连看你一眼都不会。
17、说不离开的是你，后来一声不吭调头走的也是你。
18、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
19、10他的笑倾了城，她的哭喊感动了天。
20、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。
四、形容郁闷心情的句子说说心情
1、1其实吧，英文歌我只听旋律!关于他唱的是啥意思!根本就没去在意。
2、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。
3、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。
4、你根本不知道我是多害怕，多害怕你会被别人喜欢，更怕你喜欢上别人而离开我。
5、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。
6、1有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。
7、人生一世，草木一秋。谁也有苦脑的时候，谁也有迷茫的时候，人生本来就是低谷和高峰并存的，只不过有的人在低谷的时间长一些，有的人短一些而已，每个人高峰的高度也不一样。
8、1那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
9、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。
10、1总有一个人，一直住在心底，却告别在生活里。
11、看完以后很压抑，说不出的感觉。天真无邪的小男孩还在孩提时代就已经被这悲剧的时代提前结束了生命。
12、1和你分开后，这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。
13、1如果我变了、就真的会很残忍、冷血，千万别奢望我变。
14、一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
15、1原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。
16、若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。
17、1不过是为了一个希望，何必把自己弄得遍体鳞伤。
18、付出的那么多，换来的却是冷漠的对待和无视。
19、我以为，你只对我这样，其实你对所有人也这样。你认为，我对所有人都这样，其实我只对你这样。
20、病情分析：女孩子就是比较容易多愁善感。指导意见：如果你总是一味的去埋怨也是无济于事的。我建议你可以试着去培养一些兴趣爱好，或者是有自己的一个近期的目标或者是理想，这样生活也有动力。
五、关于郁闷的说说,描写心情郁闷的句子
1、我总是站在角落悄悄地望着你，幻想着礼物送给你，你会是什么心情和表情，是否会欢欣？我从来不去想独自拥有你，我也知道你从来不在意。只想看看你微笑的表情，默默是我对你的心情。
2、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
3、可是人这辈子除了事业还有一样不完全是由能力和命运决定的，也是人人都想拥有的，那就是快乐，人这一辈子一事无成但不能证明就不快乐，有钱有业的人也不一定就比没钱的人活的潇洒自在，说到底人生一世所做所为还不都是为了两个字：快乐。
4、1沈默不代表没话说，有时候只是觉得没必要了。
5、最浪漫的故事没有结局，最幸福的爱情没有言语，只有彼此心灵的契合。我的爱人，一切尽在不言中!
6、我本来烦躁的心情现在雪上加霜，让我更加的压抑郁闷……！压的我都快喘不过气了！我想努力可却是越来越糟糕，树欲静而风不止，我该怎么办？
7、20没有人喜欢孤独，只不过是不喜欢让自己失望，所以不得不孤独。
8、细数我的烦心事能一路从家门口数到天边，层出不穷不说还变着花色，不断刷新我活了二十多年的姿势，说不上为什么，熬着熬着也许就过去了。
9、这个世界上最深的伤害，不是背叛也不是不喜欢，而是极致深爱之后的逐渐冷漠。
10、胸闷，说不出的难受，不知道是不是消化不良，感觉最近身体负荷，情绪负荷都压抑极了，快要奔溃，我还是希望后面是好的结果，让我缓缓，好好生活。
11、感谢那些看透了我，却还一直陪在我身边的人。
12、我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心。
13、人生有两个词很心酸，爱而不得和得非所爱。很久之后，终于将你视为平常，连看你一眼都感觉多余。有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。我不能让所有人满意，因为不是所有的人都是人。不被了解的人，哪怕身在浩瀚宇宙，也觉得寸步难行；被了解的人，就算身在寸步之地，心中也自有一片海阔天空。这一刻我完全没了防备、眼泪不止的流下来。不要试图挽留一个要走的人，你用什么挽留他，他就会带走什么。记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。我们都没有错，是年轻毁了承诺。
14、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。
15、1念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。
16、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心。
17、20不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。
18、心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事，以及今天的一些。心里又开始压抑，堵着好难受。
19、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。
20、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦