一、心情极度郁闷的说说
1、不要让一个人成为你的习惯，突然没了那种感觉会很难受。
2、不要使自己闲起来。
3、怪自己记忆力太好，无法抹去你给的爱和恨。
4、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
5、有些话永远在说，却永远也做不到。
6、当眼泪流下来，才知道，分隔也是另一种清晰。
7、现在才发现，我只是一张便利贴，随时都可以抛弃。
8、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
9、难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就可以代替我的存在，对我来说没有人可以像你，对你来说每个人都可以是我。
10、九分喜欢，一分尊严，我可以很爱你，也可以没有你。
11、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
12、时间是偏方，只治皮外伤。
13、夺我所爱，我凭什么拱手相让，抢我所爱，我凭什么成人之美。
14、我没什么心事可讲的，我的辛酸都不可告人。
15、如果因为自己没错就期待世界善待你，是不是太天真了点？温柔正确的人总会活得很难，因为这个世界既不温柔，也不正确。
16、从月子里就郁闷不好的……如果有能力就帮帮吧,没能力,我觉得婆婆也不会怪你的,都是女人,应该理解你的。辛苦~再坚持下~
17、后来想想你也没什么特别的，只是恰好赶上我愚蠢到无所可依的时候，才会那样贪恋灼人的温暖，直到攒起的力气都用尽。
18、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
19、你说真心爱一个人是放手，于是我放手了，可是心却没有了。
20、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
二、心情非常郁闷的说说
1、其实没有什么能伤害你，能伤害你的，是你的在意。
2、一个人活在世上要有雅量，对别人的不当行为和过错要学会宽恕和包容。
3、有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。
4、0你再爱他，只要他对你动手了，就没留恋的必要了。
5、心情不好时喂奶,宝贝会觉察出来,并且会影响宝贝的心情!长期这样对孩子的身心成长不利!希望宝妈天天保持好心情噢!
6、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
7、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。
8、我没难过，就是有点渴。
9、想起在媒体时经常接到指令：最近一段不要报负面消息。其实你报或不报，它一样负在那里。总是不报，就没人相信你的正面消息。
10、悲伤的句子：抖音悲伤的经典句子，字字伤情，句句碎心！
11、亲就要好好的控制好自己的心情了,多想想宝宝和开心的事情.母乳是对宝宝最好的.不开心的事就不要想呀.
12、那场雨美得催人泪下。雨的离去是不是也意味着，咱们该结束了！
13、只有一个敏感的人，才能真正去理解另一个敏感的人；只有一个小心翼翼生活过的人，才能真正去理解另一个人的小心翼翼。
14、0每一段回忆就像一根刺，一点一点堆成一个恨字。
15、这样不但弄一嘴狗毛很尴尬，而且还会被传为笑谈。
16、你能够主动来求助，而且只是一个烦躁的情绪，说明只是一时的心境，是完全能够改善的。不要过于担心和焦虑。
17、天气格外的好，在她看来却是上天对她极大的讽刺。
18、幸福有一千种，痛苦就会有一千种。别人的幸福或许正是你的痛苦；别人的痛苦或许是你的幸福。人生的幸福来自于自我心扉的突然洞开，就如同你站在夜幕下，举头望天，突然就看到满天的星辰。
19、别回头看，身后万千灯盏， 都不是归处。人是会变得，这五个字讲完了所有故事。雨太大了，撑伞也没用，我的意思是无所谓了。
20、日子总是有意思的，了无生趣的是打不起精神的你。
三、很郁闷的心情说说
1、有时，喜好也是种毁伤。残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。
2、下雨天，突然好想出去淋雨，好让自己清醒点。
3、当有些事成为习惯，就再难去计较得失，也忘记了停止。
4、有一个人，你良久没见了，一见面心里却有一种说不出的味道。
5、当你任性的时候，赞同你的不一定是朋友，但反对你的人绝对是真正关心你的人。只有死党才会毫无顾虑的教育你，因为他们的目的只有一个：希望你过得好，不受任何伤害。
6、我们之间的关系，最伤人的不是决裂，而是不清不楚的耗着。
7、想要对自己说声对不起，曾经爱别人爱到忘记了爱自己。
8、人生短短寿命也仅仅有几万天而已，快乐的生活这段时间也是这几万天不快乐的生活，这几天也是这几万天，那你选择什么呢？
9、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。
10、这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。
11、0不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
12、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
13、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
14、有的东西不过很久，是不可能去理解的。有的东西等到理解了，却又为时已晚。
15、你活得不快乐的原因大概是，你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。
16、有些时候我们放不开，不是因为怕失去，而是心疼自己的付出。
17、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
18、最美的不是下雨天而是和你起躲过雨的屋檐。
19、别人看你波澜不惊温文尔雅，你看自己疲惫不堪触目惊心。
20、您可以马上静下心来，深深吸气，均匀地呼吸，关注自己身体的感受，看看这种烦躁与空不在什么的什么部位更明显，身体的那些部位有什么样的反应与感受。
四、心情极度郁闷的句子说说
1、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
2、其实想把荒唐的观念弃之不顾，其实不想念旧成为毫无希望的事情
3、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
4、回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
5、女人最心烦的事是什么？买了一件当时喜欢回家就后悔的衣服。
6、猜你想看！！！悲伤的句子：伤心无泪的句子，痛彻心扉，读后让人心碎！
7、题主宽心，此乃成年人之常见病，多发病，并非无药可治。
8、亲,要对自己有信心哦,奶水是越吸越多的,平时要多喝点汤汤水水,另外要往好的地方想,保持心情愉快,睡眠充足奶水肯定会自然增多的哦。
9、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
10、遗憾千万种，人人皆不同。
11、下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得?
12、只要有你在，多累都不算累。只要有你在，每一天都是好心情。只要有你，就有一种拥有全世界的感觉，很幸福。
13、0我以为一个人可以很快乐，没想到却是寂寞横生。
14、真的好心烦，好烦，好累！
15、或许有天你会发现，你怀念的不过是一个曾经，而你爱着的也不过是活在曾经的那个人。一切已是物是人非了，一切都回不去了，你还不懂吗？
16、找朋友聊天，听音乐。认为当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解
17、现在流行分手好久又和好，可惜我没有那个运气。
18、吵架后的心情极度郁闷，开不起心来，有时候肺都要爆炸了，怎么想，怎么难受，就想再也不理他了，让他永远后悔。
19、你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。
20、我无力伪装，天生不是戏子模样。沉默是心灵的痛哭，来路本是荆棘载途，我的忧伤你可曾拾到？它碎了一路。
五、郁闷的心情的说说
1、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。
2、记得某处弥勒两旁有幅对联。
3、你的世界人潮拥挤，看不到我也合情合理。
4、有的时候梦见自己哭了，醒来的时候，却发现眼泪还没干。
5、我只是一个普通人，心会痛，泪会流，会快乐，会感动，会追求，会固执，会放弃。我是人，不是神！不是所有的一切我都能承受。
6、我懂你纠结的痛苦，也懂你放弃的无奈，谁不是在深爱一场后受了重伤。
7、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。
8、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。
9、期待，是所有心痛的根源。
10、心若累了，连呼吸都是多余。
11、多少人在不知不觉中无言以对，多少人在了无声息中暧昧不明。
12、多情自古空余恨，更那堪冷落清秋节。
13、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。
14、我不明白为什么要那么在意别人的看法，评头论足只是无聊人的消遣，何必看得如临大敌。如果你不吃别人家的饭，就别太把别人的话放在心上。——苏芩
15、有口无心的一句话，心里郁闷的发慌;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
16、不要与无知的人计较，那样自己将会变得无知。
17、对于某些人，你也许永远不够好；但对于那个值得的人，你永远是最好的。
18、能干什么干什么，能玩什么玩什么。
19、读读我的网名，或许好一些儿。
20、我还是想不通，为何时光要让我们遇见爱上了，却不能在一起的人。