一、明明很困却睡不着的心情说说
1、梦见胖子来济南看我，见到我后对我百般冷嘲热讽，说我胖的没人样了，然后留也留不住，满脸冷漠的离开。心塞，再也睡不着。
2、孕妇不应该嗜睡，怕热吗半夜被冻醒，然后再也睡不着、是几个意思。
3、我喜欢四下无人的街，黯淡无光的夜，素昧平生的风，无处停留的目光，还有孤独时为了安慰自己说的谎。
4、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
5、孕期就是难受，可是只有自己懂，只有亲身体会才知道这种滋味不好受，玻璃心的孕期。
6、怀孕的过程漫长又艰辛、但会让一个女生迅速成长起来，而且她会散发母性的光辉、这胜过精致的妆容和华丽的服饰。
7、最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
8、简直不能在惆怅了。每天上班都像来梦游一般，一上班就犯困。
9、说养成一个习惯和改掉一个习惯都只需要二十一天。
10、明明很困却睡不着，最近压力大的缘由，日子只能一点一点的过，老天爷对谁也不便宜。
11、我最近总是失眠，每隔12小时就醒一次。
12、刚上完夜班，真的好累好困，但是回到家里又辗转难眠，让自己已经累到不想睡觉了！
13、简直不能在惆怅了。每天上班都像来梦游一般，一上班就犯困。唉！真是莫名其妙！没有写心情的思路了、高中生活就是累、困了、睡吧。为什么早睡这么难哇！明明知道早上起不来，上班要犯困，现在还是睡不着。上早班起不来困，来上班了中午不吃饭困，中午饭吃了还犯困。每次精神抖擞的下来上班，一坐在电脑前我就犯困。
14、唉！真是莫名其妙！没有写心情的思路了、高中生活就是累、困了、睡吧！
15、本以为怀孕是件很享受的事，md这么难受，今天的感受就是感觉食物到了喉咙，就是出不来，度日如年的又一天，啥时候能满血复活
16、找父母、兄弟姐妹或者其他要好的人聊一下，他们会开导一下你，毕竟他们更加了解你。
17、明明很困却睡不着，最近压力大的缘由？唉，日子只能一点一点的过，老天爷对谁也不便宜。
18、我非常痴心，独自一人难以入睡，只有似水般皎洁的月亮与我相伴。
19、思念，是对爱人的企盼，友人的关切。思念，是对生活的感悟，家庭的温馨。
20、或者你的孩子不听话，你觉得以后他不会有好的将来。你为这件事情愁的睡不着觉，但是又不能想出好的办法解决，所以即使很困，但是脑袋里面就在想这些事情，所以睡不着。其中的原因就是你自己给自己的压力太大了。比较有责任心，一些事情睡觉前没有完成，所以睡不着。之所以会出现这种情况的另外一个原因就是你是个比较有责任心的人，在一些事情例如工作没有完成的时候，你会睡不着觉。这些事情没有完成会压在你的心里，所以你的脑袋里面就在想这些事情，虽然眼睛却睁不开，但是这些事情压在你的心头，使得你没办法安心入睡。
二、明明很困但就是睡不着的说说句子
1、每到夜晚想起你做的那些事，我就睡不着、睡着了也从梦中惊醒。
2、我不聪明，但肯定不傻，很多事儿，都能看明白，只是不想说太多而已。你对我一分好，我必加倍珍惜;你对我不在意，我必转身离去。和我相处，请带上你的真诚!
3、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。
4、睡觉之前的1小时左右，冲个热水澡，水温在38℃左右，每次冲洗约15分钟，可以有效促进血液迴圈，缓解身体的疲惫感，改善睡眠品质。
5、回个家我能有多开心，就是现在都还没到家，我脸上的肉已经笑酸了自己坐在车里傻笑，我妈在旁边打瞌睡。
6、我在中国却有着外国的时差
7、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
8、吃辣后，在睡眠的第一周期，体温会上升，会导致睡眠质量降低。还会使胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。
9、最痛苦的事就是娃没睡，我困的不行，娃睡了，我却睡不着了，好困，头疼，这一天能睡几个小时啊我。
10、5点多被一阵难受、心痛、愤恨的感受从梦中惊醒梦到了不想梦的睁眼到闹钟响起我怕是傻了吧。
11、真正的失望不是怒骂，不是号啕大哭也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关联。
12、白天睡了一下午，睡多了晚上根本睡不着，已经躺了一个多小时完全没睡意。
13、白天睡多了，晚上睡不着。十点把娃哄睡了，然后开始写笔记，写到现在还是没睡意，要疯了。
14、除了不正确的饮食会促进失眠以外，秋燥冬困也有可能加重失眠。
15、上班的时候没有任何的动力，老是犯困，下班的时候回到家，我就精神了，我就可以无拘无束的做我自己想做的事情了！
16、所以这其中的原因就是自己给自己太大的压力，让自己不能释怀这些事情。你有没有遇到过这种情况吗？你觉得遇到这种情况的原因还有哪些呢？欢迎在下方留言说说您的看法。明明很困就是睡不着多是因为失眠，对于失眠有以下几种治疗方法。第一：选择服用调节神经的药物或助安神的中药调理。第二种：可以头部按摩放松心情，睡前听听音乐或者喝牛奶。第三种：合理安排自己的作息时间，不要熬夜保证充足的睡眠质量。第四种：平时不要总上网，多进行一些适当的室外活动，锻炼身体。第五种：可以进行心理辅导，排解压力和不良情绪在路上晃了大概半个小时，终于晃走了一半的瞌睡虫，真的太困太困了。
17、熬夜不是出于苦工，而是为了追寻自由的滋味。
18、心理分析：你好，根据你的描述，出现明明很困，但是却睡不着的症状，很大的原因可能是有最近压力过大造成的睡眠的障碍。心理指导：个人建议你平时注意在饭后进行一些力所能及的放松运动，比如散步或者有空可以去爬上，提供途径给自己的身心进行释放压力，同时，在晚上睡前，还可以喝杯牛奶，用热水泡泡脚。
19、漆黑的夜空看不见一丝星月，取而代之的是耀眼霓虹，大街上人来人往，热烈的迎接着夜晚的到来，高楼大厦的光芒刺痛了我的眼晴，我骑着车走在接孩子放学的路上，看着眼前的这一切，突然感觉好孤独，这世界近在眼前却离我那么遥远，那么陌生，身心俱疲的感觉像风一样迎面扑来，我闭了闭眼，把这一切光芒隐去，我还是习惯隐在黑暗之中。
20、上班打瞌睡的我，真的好困，还得工作呢！
三、明明很困,却睡不着的说说
1、街道上的行人还不多;所遇见的不过是睡眼惺忪的女人，在井边打水。
2、失眠睡不着。建议去正规公立医院中医科就诊，医生会根据您的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，不要有太大的心理生活工作压力。
3、秋乏冬困会让人到了下午时，就感觉昏昏沉沉的，每当这个时候千万不要贪睡，睡一觉，这样只会让你晚上的睡眠更差。
4、失眠的人甚至没有做梦的权利。
5、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。
6、女人怀孕生孩子真的不容易~~请珍惜为你生孩子的女人~~
7、可以不吃饭、不睡觉，却无法不想你。
8、怀孕的女人应该很累的吧，看几个怀孕的同事整天跟生病一个样，母亲真的是太伟大了
9、以后下午六点后再也不喝奶茶了……妈的智障，半夜睡不着爬起来学习，还停不下来。
10、站在繁华大街上，看人来人往，行色匆匆，每个人都奔着终极前行，此时却悲哀地发现自己却不知向左还是向右，茫然四顾，滚滚红尘中我弄丢了我。
11、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我、为我扛下所有。
12、唯一改变的只是独自挥霍廉价没有意义的时间。仍然孤独但没有渴望习惯半夜起床喝水。睡眠强盛直到再也睡不着反应迟钝。
13、忽然之间，发觉一个人，好孤单；想看电影，却无人陪伴；熙攘的大街上，霓虹灯下，人来人往；原来过久了，一个人就成了孤单。
14、别说是长期失眠了，就算一两晚失眠就够折磨人了，这样不仅精神容易奔溃，整个人的内分泌也会紊乱。
15、适合失眠发朋友圈的可爱文案
16、思念一个人的滋味，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
17、不哭不闹，我只翻书睡觉。
18、我从没想过要用离开的方式让你学会珍惜，也从没想用放弃的方式让你后悔，我只是爱了你很久都没有回应，我只是累了。
19、这两天压力大，睡不着，熬夜，又快大姨妈，皮肤很不好，更难过了。
20、孕吐一点都不难受，一天也就吐个十几二十回，也就一块石头压在喉咙里不是事儿，每天胃被人捏着而已，进什么倒什么嘛、孕吐真的不难受～
四、明明很困但是睡不着的说说
1、中午不睡，下午犯困一下午好像没睁开眼睛。
2、马上就要16周了。。孕吐好了很多可却不放心、想想已经不记得有多少晚上靠让自己睡着来缓解孕吐的难受保佑下周三产检一切顺利。
3、最近总熬夜肝不好，大家能叫我小心肝吗?
4、大街上人来人往，川流不息。男人们步履沉稳，热情地和来往认识的人打着招呼。女人们脚步轻快，时不时地传来一阵银铃般的笑声。
5、厌你就好像怀孕可怀孕就是怀孕不能说怀一点。
6、脚好酸，喉咙好不舒服，脑袋晕乎乎的。我好困却睡不着，好难过吖。
7、你走了之后，好像任何事都有蹲下来大哭一场的理由。
8、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好，就是进步。长此以往，时间自然会还你一个意想不到的未来。
9、白天睡多了晚上没睡意，好不容易睡了还发梦。
10、忽然从梦中惊醒，发现我在初三的一堂课上睡着了，看向窗外还是那片球场和教学楼。
11、孕妇真可怕想吃啥就得立刻马上吃到吃不到就会睡不着。
12、不要拿着别人的地图，寻找自己的路。每个人，都是独特的风景。你站在桥上看风景时，看风景的人在楼上看你。
13、不应该要求自己那么多，毕竟还是初中生，跟父母好好沟通一下才能解决问题。
14、如果你要做一件事，不要到处宣言自己的想法，只管安安静静的去做，值不值，时间是最好的证明，自己的人生，得自己负责。
15、有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。
16、咖啡因有利尿作用，过多喝咖啡，容易让人排尿增多，从而干扰睡眠。
17、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，想起我掏心掏肺付出过那么多，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
18、每天都好困，瞌睡虫附体了？还是偷偷溜进我脑子里搭建了间小房子长期定居了？你把我的聪明蛋都给挤走了你知道吗？这里不适合你，请你离开。
19、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。
20、想睡却总也睡不着，这是众多失眠患者共同的感慨，如何才能睡个香甜的安稳觉成为他们可望而不可及的事情。针对大家都很头痛的事情，精神健康网专家推荐了一些让人快速进入睡的好方法，快点行动起来吧！临睡前你可以做做以下助眠运动：睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留到明天讨论。可以饮一杯温热的牛奶。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松。睡前1小时要远离电视，因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。
五、明明很困却不想睡的心情说说
1、在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。
2、半夜总是睡不着，这是我想成为一个夜猫子的节奏。
3、我一直都觉得，最难过的瞬间，不是我爱而不得的时候，而是我明白，我和你真的没有以后了。
4、为什么每天都好困，我觉得我昨晚睡的挺好的，可是这一大早我又是瞌睡的不行，我决定了，放假后我要睡到天荒地老。
5、中午没睡觉，现在一直睁瞌睡，困到不行，好累好累好累，好困好困好困。
6、问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
7、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。
8、夜深了，却一直没有睡意，眼角的泪也未曾干过。
9、水逆水逆，困扰我整整一个假期的牙疼又来了，而且来势汹汹。疼痛难忍，晚上又要睡不着了。
10、跑了一天，困了一天，头疼一天，好不容易躺床上了却睡不着，这是什么惩罚。
11、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
12、睡眠出问题，感觉马上就要神经衰弱了。连着好几天明明困死了却睡不着，于是左上眼皮狂跳。难过死了。
13、那些离开了你的人，不管当时是出于什么原因转身离去，也许曾彷徨过犹豫过挣扎不舍过，但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得没有你，会过得更好。
14、你好，根据你的咨询考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱肾虚。这个情况下需要积极对症治疗。一般情况下可以服用药物谷维素片和刺五加片。另外看看中医医生辩证施治服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。保持心情舒畅和多吃蔬菜水果。不需要担心。
15、单恋一个人是什么感觉：就是此时此刻冷的不行我还失眠没有热水袋没有电热毯三床被子我还是手脚冰凉。
16、我的思念犹如一轮明月，它倾泻着如水的深情。无论你走到何方何地，这轮明月都将追随着你的身影。
17、回家做饭吃饭刷碗，看完极限挑战，感觉很累，肚子越来越大，压迫到肠道胃肺、没想到怀孕这么辛苦.
18、你的这种现象多数就是平时压力太大导致的了,一定要放松自己的心态,白天的时候尽量不要睡午觉,晚上睡觉前喝一杯牛奶,用热水泡泡脚,也是有助于睡眠的。
19、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。
20、我疯过，傻过，执着过，坚持过，我爱过，都是为了你。